芳香疗法问与答 一、关于油性敏感皮肤的改善

提问者：@紫色蒲公英 问题：混合性皮肤，易过敏，过敏后会长一颗颗的逗逗，这种皮肤可以改善吗？用精油还是纯露比较好？

回复者：@凝香指间
回复如下：
其实只要找对方法，任何皮肤都可以得到改善。
你的这个问题，偶来分解一下。
第一：先来说说过敏期，过敏期的护理，我个人的经验比较推荐简单处理，这个时候皮肤非常脆弱，复杂的护理方式反而会加重皮肤的负担，这个时期，应该是水重于油，所以过敏期，纯露绝对是一个首选。但是并不是说就不用含油份的东西了，这个时候皮肤比平时更容易散失水份，纯露可以补水，但并不能帮助皮肤减轻水份的散失，而皮肤缺水也是一个敏感期会遇到问题。这个时候选择温和的乳液做皮肤的保湿剂很有必要，可以在用纯露做完面部湿敷后涂抹。在精油的选择上尽量以简单为主。

第二：非过敏期，这个时候皮肤的状态相对稳定，一方面仍然是要加强补水，另一方面可以用复方油脂结合乳液进行护理。

第三：不管你是处在哪个时期，洁面这个问题要注意，温和不含香精是一个选择的前题，避免再次刺激加重皮肤反应。过敏严重的时候可以不用任何有清洁力的产品，只用常温水洁面。

第四：如果老是在反复过敏，那我建议最好查一查过敏原，尽量避免接触会引起你过敏的物质。

第五：可以从饮食，生活作习，运动，情绪调整等方面入手，调整身体的整体状态。

有说得错误，不祥尽或不严谨之处请各路高手指点，探讨。小女子此谢过啦{:soso_e112:}

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原文出处「小香玩精油APP」 微信公众号「小香真精油」 本文链接: https://bbs.mooxiang.com/thread-3642-1-1.html