从中医五运六气来分析，22年该准备什么精油

qwelamu · 发表于 2022-2-7 20:08:30

五运六气学说是来自于黄帝内经，2022年为壬演年，《素问六元正纪大论》中记载，“上少阳相火，中太角木运，下厥阴木，火化二，风化八，此正化日也。其化上咸寒，中酸和，下辛凉”，上阳相火司天，上半年气候偏热，中太角木运指的是今年木运太过，木主风，主温，厥阴风木，所以下半年也是风气偏盛，应寒不寒，应藏不藏。

在用药方面，上半年气候偏热，应以味咸以及味寒的药物和食用使用比较适宜，咸可胜火，寒可胜热，中酸和的话，人体肝气胜，所以可多食用味酸性平和的食物为适宜，酸可泻肝，酸可养肝，下辛凉是指下半年以味辛，凉的药物和食物，辛可疏风，凉可胜温。总体是春温，夏热（养心），冬季多雾风。

从人体五脏来说，肝气偏盛，脾气容易受损，身体表现方面多有肝脾症状，肝胜脾衰后又容易出现肺气失常现象，所以这三个方面需要多多的注意和保养，

穴位对治保养：十二月时，木气将要兴盛，泻肝之源太冲穴，到了三月，火将胜时，泻包络之源大陵穴，到了五月，土将行盛之时，泻其脾之源太白，六月，金将盛时，泻肺之源太渊，九月，水将行盛之治，泻肾之源太溪

现在已经进入22年气运，人容易出现容易发怒，头昏眼花等病症（肝），而且，由于木克土，容易消化不良，腹泻，身体沉重，饮食不香，甚至于逆吐（脾），由于火气太过，人们容易咳嗽等肺疾。（肺）

今年在精油保养上推荐几只精油，

一，春季养肝特别重要了，可首选偏酸的精油，例如，佛手柑，柠檬，偏凉的精油，例如欧薄荷，格陵兰喇叭茶，马鞭草酮迷迭香

二，日常养护脾胃，可选择月桂，红橘，山鸡椒，甜茴香等。

三，保护娇贵的肺：可选择尤加利，罗纹沙叶，阿密茴，德国洋甘菊等。

示例：

春季养肝配方：30ml基础油柠檬8d+马鞭草酮迷迭香5d+欧薄荷5d+玫瑰2d（可加）

格陵兰喇叭茶纯露和精油不好购买，如果能购买到是最好的了。

养护脾胃配方：30ml基础油 8d柠檬+6d山鸡椒4d芫荽籽

养护心脏配方：30ml基础油 4香蜂草5花梨木3薰衣草7佛手柑

养护肺脏配方：胶冷杉，白玉兰花/叶，尤加利，罗文莎叶等一种或几种扩香

影响年运因素很多，具体情况需要具体对治，以上可以作为参考。

（附图为最近爱用的几支精油）

原文出处「小香玩精油APP」微信公众号「小香真精油」本文链接: https://bbs.mooxiang.com/thread-37659-1-1.html

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