[芳疗实证]依兰精油功效作用与使用

拉丁学名：Cananga odorata（Lam.）Hook.f.et Thomson
植物科属：番荔枝科
俗名：花中之花

依兰花的药用历史由来已久。摩鹿加人取椰子油、依兰和姜黄的花朵，制成名为「Borri-Borri」的软膏，用于治疗皮肤疾病、护发及身体保健。印度尼西亚则有在新婚之夜将依兰洒在新人床上的习俗，因为「花中之花」依兰能散发出令人着迷、催情的香氛。

提炼依兰精油需以人工采摘浓郁而美丽的黄色花朵，为了减轻采收流程的辛苦，花农会将依兰树修剪得像是从地上笔直长出一样。依兰的花期持续整年，主要的采收期为五至七月及十一至十二月。依兰花相当敏感，必须在天亮前采收完毕，并立刻着手提炼，以萃取出质量最佳的精油。影响依兰精油质量的因素有很多：包括栽培过程的照顾方式、花朵采收的成熟度、完善的蒸馏程序及采收后花朵置放的时间。

「蒸馏程序的分馏」是指长达十五至二十小时的蒸馏程序中收集出五种不同等级的依兰精油：分别为前十五分钟的超特级Extra superieur；经过一个小时后即为特级依兰；再下一个小时则为一级依兰；二级依兰需时六小时：三级依兰为十二小时，完全依兰则需到整个蒸馏过程约二十小时结束后才能提炼出来。特级依兰（酯的成分较高）和完全依兰（倍半萜烯的成分较高）在芳香疗法与美容保养的领域具有相当的重要性。

性感而放松
依兰精油在香水工业的应用中可说是最具女人味的香氛之一，数十年来，扮演多数「东
方」气息香水配方中的中音。依兰精油在芳香疗法与保健的运用上能发挥温暖、催情的功效，即使是男士也相当适用。依兰的芳香能给人温暖与安心的感受。对于承受着功成名就的压力，总在和时间竞赛的人，尤其适用。

依兰精油是夜晚放松时的理想选择。不论按摩、沐浴或护肤，调和依兰的按摩油有助于提升身体的敏锐度，拥有真实的个人体验。最新研究显示，依兰调和油做为厌食症的辅助疗法，以及慢性疼痛皆有良好成效。

由于气息浓郁，依兰精油主要用于心理层面的治疗。但这说法其实有失公正，毕竟，多年的芳疗临床显示它在身体方面亦有多面向的功效，特别是皮肤科和妇科方面的疗效获得一致的认同。

特级依兰芳香酯含量高，主要的用途在于身体方面，可抗痉挛和抗发炎。完全依兰拥有倍半萜烯和芳香酯的独特组合，能消除焦虑、提高直觉和创造力、给予温暧和安心的感受，令人随时觉得轻松自在。

精油小档案
植物形态：乔木、树枝稍微往下倾，黄色花朵、气 味浓郁、舌形花冠。
产 地：科摩罗岛、马约特岛、马达加斯加岛
萃取部位：花
萃取法：水蒸馏法
色 泽：澄澈，淡黄色到淡橙色。
气 味：甜美花香、异国东方情调

药用价值
生理疗效：
特级依兰：调节免疫系统、放松、抗痉挛、止痛、恢复、护肤、滋补
完全依兰：抗过敏、止痒、抗发炎、细胞再生、伤口愈合、调节免疫系统
心理疗效：鼓舞情绪、活力、贴近大地、平衡、安抚、催情

临床证实应用范畴
皮肤瘙痒
护肤、护发
紧张性胃痛
慢性疼痛
月经不适
经前症候群
更年期症状
性冷感
压力、职业倦怠
忧郁
青春期认同危机
恐惧
上瘾症

副作用
尚无发现其他副作用。

特级依兰精油化学成分
芳香酯  40-45%（主要为苯乙酯、苯甲酸苯甲酯）
芳香醇  微量
倍半萜烯  26%（主要为大根老鹳草烯、β丁香油烃）
单萜烯醇  10-24%（主要为沉香醇）
醚  7-15%（对甲酚甲醚）
酯  7-12%（主要为乙酸牻牛儿酯）
倍半萜烯醇  1-1.5%
单萜烯酚  1%
丁香酚和异丁香酚  微量
单萜烯  微量

完全依兰精油化学成分
倍半萜烯  55-70%（主要为大根老鹳草烯、β丁香油烃）
芳香酯  15-20%（主要为苯乙酯、苯甲酸苯甲酯）
芳香醇  微量
单萜烯醇  10-20%（主要为沉香醇）
醚  7-15%（主要为对甲酚甲醚）
酯  12%（主要为乙酸牻牛儿酯）
倍半萜烯醇  1-1.5%
单萜烯酚  1%
丁香酚和异丁香酚  微量
单萜烯   微量

文字摘自《芳香疗法实证学》，作者Monika Werner / Ruth Von Braunschweig

版权声明：禁止盗用小香网文章。转载引用需经作者同意并支付稿酬。对违规转载和盗用者，小香网保留追究其责任的权利。

原文出处「小香玩精油APP」 微信公众号「小香真精油」 本文链接: https://bbs.mooxiang.com/thread-6357-1-1.html