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灵林芳疗·马乔莲——承受过多叹息的人

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小花
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灵林芳疗芳香师 发表于 2015-3-15 09:52:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

    肠胃胀气大抵是每个人都存在的问题,或多或少吧。一般的认知在于,可能是吃错什么东西了,或者是受了寒凉。但是其实这并不是根本的原因。
小孩.jpg
情绪由我们的小腹升起,由下至上运行。现今的教育对于我们一般是采用隐忍和批判的方式,你不可以很好的去表达自己的情绪。仔细去观察孩子,你会发现们是最活在当下的,开心了就笑,不开心就哭,很投入的去玩着自己喜欢的游戏。肆无忌惮的去宣泄自己的情绪,但随着时间的推移,他们会渐渐的知道,不可以这样,不可以那样,生活中多了一堆的框框条条。情绪流通不出去,就会渐渐的形成自己的行为模式。
叹息.jpg
肠胃是属于横膈膜区域。当小腹的情绪升起之后,影响到的就是五脏。中国人有句老话,忍气吞声,其实是很形象的。当这些部位用呼吸法带动之后,会发现腹内基本都是气体,也就是隐忍的情绪,有心酸、委屈、愤怒、疼痛等等。而每一种植物都有自己的性格特征,会帮助人体改善一些负面特质。很多植物精油有时候书面介绍好像功效都类似的,在遇到症状时并不是太容易选择。这个就需要弄清楚,这种植物精油所针对的哪一种情绪多一些了。
马乔莲.jpg
今天想谈的是马乔莲,马乔莲分甜马乔莲和法国马乔莲,甜马乔莲其实是属于百里香的一种。芳疗上常用的是法国马乔莲,它有着让人安静下来的作用。马乔莲会给人如山一般的温暖,它的能量性质是暖暖的包围着你,一点一滴的去释放内心的悲伤。
马乔莲滴莎兰德.jpg
在肢体心灵中,我们可以观察一下自己的肩膀,当一个人的左肩会往前倾的时候,是在无意识的保护自己的心不受伤害。而在情感中受了伤也会对心脏造成压力。马乔莲它会将人悲伤的情绪慢慢的释放出来,然后你会觉得越来越放松,卸下自己的防备。这可能与它的化学成分有关,醇类是由单萜烯衍生而来,都能让人比较放松。但是马乔莲精油必须是小剂量使用。植物精油都是高浓缩的,如果你剂量使用过大的话,猛烈的冲击之后,反而会引起身体的不适。小剂量使用,一点一滴的去释放。当哀伤慢慢的减少,你会发现,肠胃的蠕动会加速,人也会越来越轻松。而压力一般也较喜欢储存在关节中,所以马乔莲对于关节炎,高血压,痛风都有着很不错的调节做作用。在过去的修道院内,他们会大量的种植马乔莲,给到人宁静的感觉。
温暖.jpg
那些承受过多叹息人,马乔莲的温暖会慢慢的抚平你心中的悲伤,会让你觉得越来越温暖。。

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 楼主| 灵林芳疗芳香师 发表于 2015-3-15 11:43:27 | 显示全部楼层
马乔莲:又名马郁兰、甜马乔莲,植株可长到30—80厘米,叶子为深绿色卵形,开白色带点粉红色的小花。原生地在南欧,现今全欧洲和北非都有栽种。要注意的是,市面上可见到的“西班牙马乔莲”精油(Thymus mastichina)价格较法国马乔莲精油便宜很多,但它并非马乔莲,而是百里香的一个品种,选购时一定要留意拉丁名称是否正确。法国马乔莲拉丁学名中Origanum的原意是“山的喜悦”,这其实也透露了马乔莲的特质——温暖安抚,就像大地之母的慈悲和无私的奉献,给予我们抚慰与喜悦。马乔莲精油的气味温暖,带清甜的药草味与些微木质香;精油萃取自花及叶,萃取方式是蒸馏法。

日常使用:
1、室内熏香
2、睡觉时,滴1滴于枕头上,或滴在面巾纸上至于枕边;在遭受悲伤事件期间,白天也可随身携带滴了2-3滴马乔莲精油的面巾纸,需要时拿出来嗅闻。
3、身体乳或植物基础油20ML+5-6滴马乔莲精油,均匀混合后取适量涂抹或按摩全身。
    精油治疗:
1、痛经:身体乳或植物基础油10ML+4-5滴马乔莲,均匀混合后取适量,顺时针按摩腹部2-3分钟,可再用热毛巾热敷腹部,加助精油吸收并镇痛。
2、稀释后和缓地按摩于太阳神经丛(胃与肚脐之间),同时闭眼深呼吸,告诉自己是被天地间慈悲的能量温暖照护着的,对于治疗失眠有不错的效果。
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收一伞烟雨 发表于 2018-9-21 14:34:18 来自手机APP | 显示全部楼层
(⊙o⊙)哇老师很厉害,很受益
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收一伞烟雨 发表于 2018-9-21 14:34:18 来自手机APP | 显示全部楼层
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张羽·花奴 发表于 2019-7-16 17:46:05 | 显示全部楼层
种了一堆香草,都不知道名字。上次闻到一棵超好闻的香草,一查才知道是马郁兰,正想多栽培一些呢
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 楼主| 灵林芳疗芳香师 发表于 2019-7-16 21:32:48 来自手机APP | 显示全部楼层
嗯,种花草其实也是疗愈的过程
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花萌 发表于 2021-6-15 20:13:36 来自手机APP | 显示全部楼层
写的很好哦
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