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【明智地护肤系列之二】调理痘痘性肌肤的切入方式

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cynthia37279 发表于 2016-4-9 22:09:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
在新来小香网的朋友当中,有很大一部分是痘痘性肌肤,她们在经历很长一段与痘痘的抗战后,有些人成功了,她们很幸运找到了真正造成痘痘的原因并把它治疗好;有些人失败了,痘痘比青春期时候还严重;有些人则两败俱伤,痘痘不长了但留下了伤及真皮层的痘印,更甚者,痘痘还没治好,敏感又加入战争了。

幸运的是,一直被痘痘困扰的您们跟精油相遇了,并有缘来到了小香网!精油在皮肤护理,尤其是痘痘肌肤的调理上,有很多的选择,针对不同心理和生理原因造成的痘痘,使用不同的精油,是一个非常有讲究的学问,这就是精油治痘的独特一面,是其他药物和激素治疗无法相比的。

痘痘,又叫痤疮,它的起因复杂,常常不是单一因素,也可能不是皮肤层的问题,上面说到了,其中还包括生理、心理层面的因素。从痘性肌肤分布的人群来看,油性肌肤者偏多,就皮肤层的角度来看,油性肌肤如果皮脂代谢受阻或清洁不当,就有恶化成痘性肌肤的机会,所以单就表面部分探讨,还是具有一定的关联性的。

痘痘的成因一般有下面5种:
①皮脂腺分泌过度(诱因:雄性激素过高、清洁过度);
②细菌感染;
③彩妆残留的清洁不彻底;
④饮食不均衡(过于油腻;缺少必须的脂肪酸,使得身体代谢缓慢)
⑤不同程度的压力和负面情绪(影响:代谢和免疫力)


切入方式 图1.jpg
油性痘性肌肤的痘痘循环.jpg
qiuzhenxing_06.jpg

皮脂腺分泌过度的痘痘:

特征一般是细密,脓头明显,整脸都有。使用精油处理这种痘痘时,首要的目的是平衡油脂分泌,而不是控油!被誉为“平衡第一油”的天竺葵就是我们的首选了。橙子老师的配方是:天竺葵+快乐鼠尾草+罗马洋甘菊/苦橙叶(浓度:一般肌肤以2%-3%,敏感肌肤1.5%),期间要搭配纯露使用,做好补水的工作。

脓包型的痘痘:

特征是看不到脓头,红肿,很大一块而且很痛。这时候非常推荐广藿香,它里面含有的倍半萜酮,广藿香酮,对于化解脓液,消炎,皮肤再生效果非常不错。虽然商业上几乎没有商家对广藿香这款精油做太多的介绍,但是我个人是非常喜欢这款精油,一般皮肤的抗老保养都能用得上。此外,橙子老师也推荐一种点涂的方式处理这类型的痘痘,配方是:月桂+白松香+罗马洋甘菊(浓度:10%-15%左右),这配方适合那些皮肤整体有过敏的情况,不适合大面积用油时,可以使用高浓度局部点涂的办法。

淋巴阻塞型痘痘:

特征是痘痘普遍比较大,而且多长在下颚与脖子之间的淋巴位置。这时淋巴排毒就能很好地缓解这类型痘痘的状况了,月桂精油在临床上多拿来处理淋巴阻塞与循环问题,而且具有消炎、抗病毒的效果。有这类型痘痘困扰的朋友可以用月桂精油做淋巴排毒按摩,顺序是从下颚→耳后→脖子→腋下。顺着淋巴的走向,轻柔按摩。这里的手法轻柔非常重要,因为淋巴是长在比较外面的位置,我们只需要用轻柔的力度按摩就能达到疏通淋巴的效果,力度过大反而会造成淋巴阻塞。

后面我再跟大家说说痘痘的一个亲戚,粉刺!

跟痘痘一样,很多人也有粉刺的困扰,但多数人【认为的粉刺】跟【真正的粉刺】常常是两回事。一旦认知错误,就会选错产品、用错方法、整惨皮肤。情况好些的,花冤枉钱没什效果;情况糟糕的,把皮肤弄过敏了、把肤质搞坏了、把皮肤虐的脆弱不堪!

先给大家看几个毛孔问题的参考照片,请大家先对号入座一下,再来求答案。
皮脂阻塞?黑头粉刺?白头粉刺?傻傻分不清!.jpg

●状况一:毛孔皮脂阻塞到爆浆

看起来很惊耸,但其实这是典型的鼻贴布与粉刺拔膜可以大显身手的情况。而且这当然不是粉刺,只不过是毛孔阻塞了,阻塞物是固化了的皮脂。有这种困扰的人,一星期一两次定期拔除的方式,并不是最理想的保养法。这等于是让毛孔整个撑大了才来清理,毛孔将越来越大,定期拔除的功课将永远做不完。

●我们可以通过一下方式来改善:

1、增加洗脸的次数。由早晚洗脸,增加为早/午/晚/共三次的洗脸。
2、请选择温水,至少与肤温相近,一点也不觉得冷或凉的水。
3、请善用卸妆产品,或者可以选择近似于我们皮脂腺的天然植物油卸妆按摩,例如荷荷芭油,选择在傍晚或睡前洗脸的时候,充分按摩皮肤帮助毛孔内的皮脂畅通。
4、在清洁的同时使用精油调理皮脂的分泌,可以选择平衡力很好的天竺葵,薰衣草,还有快乐鼠尾草,苦橙叶等。

●状况二:经典黑头粉刺有开口

黑头粉刺的”根“栽的深且是葫芦状的,跟鼻贴布与粉刺拔膜能拔出的笋状皮脂,粗细头方向完全相反。所以,根本没有办法被拔出来。得靠美容师用粉刺夹小心的”挑+夹“,甚至要动用到”挤“的技巧,才能清出。所以,用拔粉刺贴布是多余的,除了找专业美容师清理之外,我们还可以选择更天然而且温和的方式处理。

●我们可以通过一下方式来改善:

1、脸就正常洗一天两次即可。
2、请选择温水。
3、搭配清洁敷脸的产品,利用足够水分湿肤的方式,帮助软化毛孔口的硬化严重的黑头角质。
4、选择具有溶解角质作用的保养品,早晚使用。常见的果酸,杏仁酸,属于这一类。做局部患处加强涂抹即可。
5、选择具有调理角质异常增生作用的精油,如胡萝卜籽,广藿香,白千层,迷迭香,永久花等。
6、选择近似于我们皮脂腺的天然植物油卸妆按摩,例如荷荷芭油,选择在傍晚或睡前洗脸的时候,充分按摩皮肤帮助毛孔内的皮脂畅通。

状况三:经典白头粉刺无开口

白头粉刺的毛孔口,被厚实的角质给覆盖住了,没有用针去挑出破洞,是没有管道出来的。所以,根本没有办法被拔出来。得靠美容师用粉刺针小心的"刺破+挤",才能清出。所以,用拔粉刺贴布也是多余的,除了找专业美容师清理之外,还可以使用酮类的精油促进角质更新代谢,以便油脂排除。同时必须做好补水保湿的工作,因为很多时候,闭口粉刺是由于皮肤清洁过度造成的过度干燥所致的。

●我们可以通过一下方式来改善:

1、前四步的基础保养跟上面的黑头粉刺一样;
2、白头粉刺不能用过度收敛的精油,而且要多补水,精油使用上,建议永久花,马鞭草酮迷迭香,利用酮类溶解油脂的特性,处理堵塞的毛孔。
3、保持情绪的稳定平和,对于闭口粉刺的调理有很大帮助。

状况四五:轻微皮脂阻塞+轻微黑头粉刺

毛孔脏,状况一的人占绝大多数;状况四五次之,这类困扰就是状况一&状况二的综合儿童版,是比较容易解决的。

1.增加洗脸的次数。由早晚洗脸,增加为早/午/晚,共三次的洗脸。
2.请选择温水,至少与肤温相近,一点也不觉得冷或凉的水。
3.选择近似于我们皮脂腺的天然植物油卸妆按摩,例如荷荷芭油,充分按摩皮肤帮助毛孔内的皮脂畅通。
4.按上面三个步骤作,黑头的问题仍存在时,才需要选择具有调理角质异常增生作用的精油来辅助。

【再次感谢纯氧呼吸橙子老师对本帖精油应用部分的指导,喜欢我帖子的朋友欢迎在下面留个言,点个赞,您的支持是我继续前进的动力,大家有问题可以个别私信我,在我知识范围内我会尽力为您解答,原创文章转载需注明作者和出处,谢谢!】





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用精油来娇宠肌肤,用手作去温暖内心,愿我们做一个从外到内都精致的女子!gong众号:别样芳香■wei■信:55705915
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年轻的周芳香师 发表于 2016-4-9 23:53:46 | 显示全部楼层
参加楼主Cynthia的芳香手作拼团,请加小香网微信公众号『小香真精油』或微信号 mooxiang ,微信回复关键词 cynthia 就可以进入拼团活动,组队购买了。
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 楼主| cynthia37279 发表于 2016-4-10 09:44:27 | 显示全部楼层
这次的图片会不会排版得太花了?有人反馈说字和颜色太多,看眼累,如果是这样我以后图片排版就用少些颜色。
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鲮鱼Echo 发表于 2016-4-9 22:37:27 来自手机APP | 显示全部楼层
感谢原创分享  我现在基本不长豆豆了 但就下了一些淡红色的小凹陷 请问有什么方法可以缓解?  不求能全消失 只希望淡一些
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wuby 发表于 2016-4-9 23:26:04 来自手机APP | 显示全部楼层
很好!立马转给长痘痘的朋友,有点深奥,不知道她们能否看懂
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 楼主| cynthia37279 发表于 2016-4-9 23:38:18 | 显示全部楼层
鲮鱼Echo 发表于 2016-4-9 22:37
感谢原创分享  我现在基本不长豆豆了 但就下了一些淡红色的小凹陷 请问有什么方法可以缓解?  不求能全消失 ...

图片一中,帮助角质代谢,促进角质更新的精油对痘印都有帮助
用精油来娇宠肌肤,用手作去温暖内心,愿我们做一个从外到内都精致的女子!gong众号:别样芳香■wei■信:55705915
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 楼主| cynthia37279 发表于 2016-4-9 23:39:16 | 显示全部楼层
wuby 发表于 2016-4-9 23:26
很好!立马转给长痘痘的朋友,有点深奥,不知道她们能否看懂

是的,对于普通只懂“茶树+薰衣草”的精油小白用户,的确有点阅读困难~
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wx_TTITu 发表于 2016-4-10 09:41:15 来自手机APP | 显示全部楼层
不长痘也来看看,毕竟以前长过,弄清楚原则也好,防止复发
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 楼主| cynthia37279 发表于 2016-4-10 09:41:59 | 显示全部楼层
wx_TTITu 发表于 2016-4-10 09:41
不长痘也来看看,毕竟以前长过,弄清楚原则也好,防止复发

这学习态度很好~!赞
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年轻的周芳香师 发表于 2016-4-11 09:59:47 | 显示全部楼层
cynthia37279 发表于 2016-4-10 09:44
这次的图片会不会排版得太花了?有人反馈说字和颜色太多,看眼累,如果是这样我以后图片排版就用少些颜色。

看得清楚。不用那种不容易看清的背景色和字体颜色就行。
小香网站长。
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MIKOY 发表于 2016-4-11 15:40:46 | 显示全部楼层
青年小周 发表于 2016-4-11 09:59
看得清楚。不用那种不容易看清的背景色和字体颜色就行。

你微信是多少的,我想购买红包问诊
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linglinggong 发表于 2016-4-18 01:02:41 来自手机APP | 显示全部楼层
cynthia37279 发表于 2016-4-9 23:39
是的,对于普通只懂“茶树 薰衣草”的精油小白用户,的确有点阅读困难~

我就是小白,我手上只有这两种精油,那我还可以继续用吗?我是有几颗脓包型的痘痘,也有红色的痘印,还有一些没有痘痘难么红肿,也没有粉刺那么小,就是鼓起来,中间有小黑点,摸它有点痛,很难弄出来!都在脸颊两边,额头发髻边缘也有点,我现在都不知道怎么办好!求大神指路
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 楼主| cynthia37279 发表于 2016-4-18 09:26:36 | 显示全部楼层
linglinggong 发表于 2016-4-18 01:02
我就是小白,我手上只有这两种精油,那我还可以继续用吗?我是有几颗脓包型的痘痘,也有红色的痘印,还有 ...

那就用广藿香试试吧,第一种有脓包的痘痘,广藿香是非常适合了,而第二种鼓起来很难弄出来的那种,也可以用广藿香或者一些酮类的精油,如马鞭草酮迷迭香和永久花,促进皮脂代谢,把堵塞毛孔的油脂溶解代谢出来,是比较温和的办法。从你痘痘的位置看,发际边缘的痘痘就是清洁不到位才有的,以后注意一些发髻位置的清洁就好,脸颊两边都有,有可能是肝肺功能失调,内调方面可以选择养肝排毒清肺的精油作为身体按摩油,马鞭草酮迷迭香、柠檬,胡椒薄荷等等都有养肝排毒的效果,
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linglinggong 发表于 2016-4-18 14:43:39 来自手机APP | 显示全部楼层
cynthia37279 发表于 2016-4-18 09:26
那就用广藿香试试吧,第一种有脓包的痘痘,广藿香是非常适合了,而第二种鼓起来很难弄出来的那种,也可以 ...

谢谢!请问广藿香是点涂使用吗?
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 楼主| cynthia37279 发表于 2016-4-18 16:55:59 | 显示全部楼层
linglinggong 发表于 2016-4-18 14:43
谢谢!请问广藿香是点涂使用吗?

是的 纯油点涂,或者稀释全脸按摩都可以,广藿香是很好的护肤用油,
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linglinggong 发表于 2016-4-18 18:01:38 来自手机APP | 显示全部楼层
好的,谢谢
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linglinggong 发表于 2016-4-18 18:02:42 来自手机APP | 显示全部楼层
cynthia37279 发表于 2016-4-18 09:26
那就用广藿香试试吧,第一种有脓包的痘痘,广藿香是非常适合了,而第二种鼓起来很难弄出来的那种,也可以 ...

胡椒薄荷可以用欧薄荷代替吗?
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 楼主| cynthia37279 发表于 2016-4-18 18:20:49 | 显示全部楼层
linglinggong 发表于 2016-4-18 18:02
胡椒薄荷可以用欧薄荷代替吗?

胡椒薄荷就是欧薄荷,中文译名不同,拉丁文名称是一样的
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wx_c9899 发表于 2016-4-18 19:08:02 来自手机APP | 显示全部楼层
请问去哪里买月桂精油
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linglinggong 发表于 2016-4-18 21:49:26 来自手机APP | 显示全部楼层
cynthia37279 发表于 2016-4-18 18:20
胡椒薄荷就是欧薄荷,中文译名不同,拉丁文名称是一样的

好的,谢谢!
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 楼主| cynthia37279 发表于 2016-4-19 09:54:05 | 显示全部楼层
wx_c9899 发表于 2016-4-18 19:08
请问去哪里买月桂精油

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 楼主| cynthia37279 发表于 2016-4-19 09:54:23 | 显示全部楼层
wx_c9899 发表于 2016-4-18 19:08
请问去哪里买月桂精油

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buyaoshufu 发表于 2016-5-7 09:35:59 来自手机APP | 显示全部楼层
老师老师,我下巴到脖子附近经常长痘,而且一般都是红肿型的,t区附近黑头挺多,两颊角质层很薄。而且皮肤挺干燥的,上粉底液都觉得干。怎么办呀,可以帮我找一个合适的配方么?我是敏感肌,而且还在备孕。55555555
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 楼主| cynthia37279 发表于 2016-5-7 13:25:57 | 显示全部楼层
buyaoshufu 发表于 2016-5-7 09:35
老师老师,我下巴到脖子附近经常长痘,而且一般都是红肿型的,t区附近黑头挺多,两颊角质层很薄。而且皮肤 ...

下巴到脖子附近经常长痘,从痘痘的位置可以看出你淋巴排毒不畅导致排毒积聚,长淋巴痘,需要使用一些促进淋巴循环的排毒精油,如月桂,大西洋雪松,丝柏,葡萄柚,永久花,波旁天竺葵等激励和促进淋巴循环的精油,顺着淋巴的走向做轻柔按摩,对于淋巴痘会有帮助。脸部干燥主要得靠纯露补水,可以在纯露里面加点甘油加强保湿,之后再用一些适合敏感肌的修复复方精油调理。做好保湿。黑头可以用以油溶油的方法,多用植物油像荷荷芭油这类型的油脂按摩黑头位置,坚持一段时间也会看到改善的,
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buyaoshufu 发表于 2016-5-7 22:30:01 来自手机APP | 显示全部楼层
cynthia37279 发表于 2016-05-07 13:25
下巴到脖子附近经常长痘,从痘痘的位置可以看出你淋巴排毒不畅导...

那我能不能自己调一款面部精油,例如荷荷巴油做基础油,加入玫瑰精油、丝柏,洋甘菊精油。每天晚上按摩面部呢?
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 楼主| cynthia37279 发表于 2016-5-7 23:39:06 | 显示全部楼层
buyaoshufu 发表于 2016-5-7 22:30
那我能不能自己调一款面部精油,例如荷荷巴油做基础油,加入玫瑰精油、丝柏,洋甘菊精油。每天晚上按摩面 ...

如果痘痘比较严重,不太适合用玫瑰,玫瑰有促进血液循环的效果,可能会加重痘痘的情况
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buyaoshufu 发表于 2016-5-8 08:41:05 来自手机APP | 显示全部楼层
cynthia37279 发表于 2016-05-07 23:39
如果痘痘比较严重,不太适合用玫瑰,玫瑰有促进血液循环的效果,...

好的,谢谢
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wx_c9899 发表于 2016-5-8 09:57:22 来自手机APP | 显示全部楼层
cynthia37279 发表于 2016-5-7 13:25
下巴到脖子附近经常长痘,从痘痘的位置可以看出你淋巴排毒不畅导致排毒积聚,长淋巴痘,需要使用一些促进 ...

老师那怎样调配一款简单的促进淋巴排毒的精油呢
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buyaoshufu 发表于 2016-5-8 10:43:58 来自手机APP | 显示全部楼层
cynthia37279 发表于 2016-05-07 23:39
如果痘痘比较严重,不太适合用玫瑰,玫瑰有促进血液循环的效果,...

老师再问一下,搭配哪几种纯露比较好呢
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 楼主| cynthia37279 发表于 2016-5-8 13:33:45 | 显示全部楼层
wx_c9899 发表于 2016-5-8 09:57
老师那怎样调配一款简单的促进淋巴排毒的精油呢

如果淋巴堵塞不太严重(就是还没有长满大痘痘又红又肿的情况),可以先从正常脸部使用浓度开始尝试,我个人比较习惯用大西洋雪松1+杜松1+丝柏1+葡萄柚1+5ml芝麻油+5ml椰子油,作为日常的淋巴保健按摩。如果情况比较严重,已经有大痘痘了但没有脓头,就再加点苦橙叶消炎,把整体浓度再稍微调高一点点,视具体使用效果慢慢尝试。此外,要多喝水多运动,能帮助淋巴循环代谢毒素。
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