今天来说说晒后修复的事。知道我的朋友都知道我前几天去色达那边玩了，高原地区温差大，感觉没有重庆那么热，但是阳光真的很强，我后背有一块地方没有抹到防晒霜，而且围巾也没有遮到，当时看天葬的时候，就觉得那块晒得有点刺痛了，回来一看，果然黑了，跟周围擦了防晒霜的地方对比鲜明。所以再次说明擦防晒霜的必要性。
好吧，进入今天正题，其实我这次都有擦厚厚的防晒霜，而且中间还补过，所以基本没有晒伤的问题，也没怎么变黑，开这个课题呢，主要是因为前几天一个朋友去漂流，结果被晒伤了，脸上，身上都晒红了，当时微信紧急呼救我，发了好几张晒伤的照片给我看，很着急，而且她皮肤又是很薄的敏感肌肤，，晒伤后又红又痒，处理不好的话，会损伤本就脆弱的肌肤。还好，她按照我说的方法一步步做，两天时间就恢复了。所以，今天就把这个晒伤修复的方法分享出来给大家，大家get后，再遇到这类问题就可以轻松以对了。
晒后的6-8小时是晒后急救期，若这段时间处理好了，会大大减少变黑变干的问题。如果你出去玩了一圈回来，发现皮肤处于发热发烫的状态，那首先应该做的是给皮肤降温。此时，你就先不要慌用洗面奶清洁面部了，因为很多市售的洗面奶都用了比较强劲的表面活性剂，这个时候皮肤处于脆弱的时期，再用清洁力很强的洗面奶会损伤本已受伤的肌肤。正确的方式是用凉水温和的清洁面部，避免用毛巾大力摩擦，然后给自己敷上冷藏过的水膜，如果是有纯露自然更好，薰衣草纯露，罗马洋甘菊纯露，天竺葵纯露都是非常适合晒后修复用的，可以消炎，镇静皮肤。放冰箱里冷藏后就可以倒在化妆棉或纸膜上，敷在发烫的肌肤上，15-20分钟即可，如果没有缓解，可以短期密集的冷敷，直到皮肤温度降下来为止。如果你家里没有纯露，还可以用冰牛奶或冷藏的矿泉水替代，但是市售的片状面膜这时候就不要用了，暂且不说片状面膜里含有的防腐剂与荧光剂等问题，就算是你平时用着没事的面膜，在皮肤损伤的状态下使用都可能会造成敏感，所以为了自己皮肤的安全，在这个阶段里请尽量使用成分简单，安全，温和的的产品。
皮肤发红发烫后，紧接着就是发红了，皮肤为什么会发红呢?那是因为皮肤受到了紫外线的伤害，所以发炎了，这时候最紧要做的事情就是消炎。这时候除了用纯露湿敷消炎之外，还可以用上芦荟胶，家里有种库拉索芦荟的，可以直接剪一段，用它的汁液涂抹在晒伤的地方，当然，如果用在面部，你要先确定自己是否对芦荟过敏。如果家里本身有芦荟胶的，这时候可以拿出来派上用场了，不过有些品牌的芦荟胶含有酒精，比如韩国某很火的芦荟胶就是，打开扑面的酒精味，在皮肤健康的状态下OK，但是发炎的时候就要慎重了。芳疗里也有纯度很高的芦荟胶，那种比较天然的芦荟胶，首先颜色不是绿色的，那是加了色素的结果，其次，没有好闻的味道，真正的芦荟胶其实没什么味，那种香香的就是加了香精的，还有一点，芦荟胶其实并不粘稠，近乎于水状，所以啫喱状的芦荟胶都是加了卡波姆增稠的。识别这几点之后，你就知道怎么选择天然的芦荟胶了。芳疗里的芦荟胶因为纯度很高，所以酸性比较强，敏感肌肤可能会产生过敏，但芦荟胶其实是很好的补水，消炎的东东，所以如果你用纯度高的芦荟胶过敏，可以试着将它与纯露混合，比如薰衣草纯露，天竺葵纯露，加强它的修复，补水，消炎的效果。
今天就只说晒后修复的问题，这个阶段主要是修复，消炎，补水，想要美白的亲，先不要着急，这个阶段做好了，炎症消下去后，皮肤自然会白回来，下次我再跟大家说说已经晒黑后怎么白回来的事情。 | 
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