不当使用精油也有危险性——精油安全使用之精油的用量和纯度

       精油的高效令很多精油迷深陷其中不能自拔。大家都知道皮肤对精油的吸收比普通护肤品大几十倍。网上关于精油的介绍已经太多了，但是芳香精油的正确使用与否直接关系到是否会花钱毁容的问题。精油的护肤安全和使用量，我认为是目前最重要的问题。精油真的不能随便乱用哦。

一．精油的用量：
      精油并不是多多益善，精油的用量必须非常少。我看到很多商家拼命用各种方法来证明自家的精油有多纯，难道纯的就一定好吗？你如果有到超市买橄榄油的经历，就会知道提取技巧、提纯部位、工艺和产地都是决定一种油好坏的因素，哪怕同样是纯的油，价格也是以倍数相差的。下面我告诉人体能接受的纯精油的浓度。

1. 面部精油：精油总浓度最好不要超过1%。
       经常有人问我需要什么工具,很多人认为光有瓶子是不够的,其实专业的单方精油瓶子本身就是带滴头的,注意不是滴管,因为滴管的胶头很容易被纯精油腐蚀.

10ml约是200滴
1ml约是20滴
如果是脸部按摩油,精油总数(不管你加一种单方精油还3种)
一定不要超过基础油的1%
100ml基础油加1ml(即20滴)
10ml基础油加0.1ml(即2滴);
有的人，连1%都不能承受，如果你面部用精油出现灼烧感、干涩，还要继续稀释。
也就是所谓过犹不及，并非精油是浓度越高越好，在一定意义上，纯单方精油用在脸上（除了用做病理的治疗小面积点涂），真的有可能造成毁容。

2. 如果是身体按摩油,比如减肥的,丰胸的,护发的按摩油,可以慢慢增加到3%
3. 在无香乳液无香洗发水或者自己用植物油和纯露配置的乳液中添加精油比例也不要超过0.5%。

      以上所说的添加的精油，是针对护肤的纯天然的纯精油而言，其实最简单的办法就是直接用调配好的复方精油，你就不用去考虑它的浓度和用量，因为比例已经调配好了。而自己用各种单方精油做DIY，是件非常冒险的事，这样的后果，也许多年以后才会显现。

       在法国呆过的人会知道，在法国的专柜，是看不到所谓的纯精油（即我们所说的单方精油），单方精油和复方精油的概念不知道是不是中国独有。我建议非专业人士不要去尝试什么DIY。

单方精油,是指单一一种精油,比如熏衣草就是熏衣草单方,茶树就是茶树单方;
复方精油,是指单方精油+基础油，也就是经过基础油的稀释，可以长期安全的直接用于皮肤上的;
有些精油,像熏衣草和茶树,柠檬,安息香,洋甘菊，胡萝卜籽精油是可以暂时局部点涂在问题皮肤上的,注意用量微少.只要你不是长期大量的直接使用,临时救急是可以的.并非网上有的人说的，只有熏衣草和茶树精油可以直接接触皮肤。

      其实使用正确， 许多精油都是可以直接点涂患处的，使用不得当，茶树精油一样让人中毒！美容院因为使用过量熏衣草精油导致客人中毒不能起床的不是比比皆是吗？

      不过告诉大家一个真实的故事，我一个好朋友刚刚去做了双眼皮手术，一周后去拆线把医生吓了一跳，说从来没有见过恢复的这么好的伤口，不但不怎么肿了，而且针孔居然都已经不明显了。我的朋友告诉他是因为她天天按照我的推荐使用纯熏衣草精油点涂伤口,然后新鲜土豆片敷患处消肿的结果。连医生旁边的护士都惊讶的说，原来熏衣草精油真的管用呀。

      精油的纯度或浓度不是很重要，一定要保证你的皮肤不会因此产生问题，更为重要的是你一天中使用的精油总量。如果你在护肤油中含精油1％，但是同时使用泡澡、薰香等方式吸收精油，使得身体吸收的精油总量达到你的身体不能承受时，就会对身体造成伤害，并且这种损伤不是一天半天可以显现的，可能对肝肾的损伤是长期积累的后果。所以用精油一定要控制，别把注意力全部集中在浓度，纯度上。毁容是肯定不行的，损伤肝肾更不行了。有的人生来对精油及其敏感，就更应该少接触高纯度的精油，而对精油不特别敏感的人，可能她的耐受度就比较高，但是如果持续直接跟纯精油打交道，可能来不及过敏，就精油中毒了。（来自网络，作者不详）