深圳芳疗师培训精油使用小常识

　　现在很多人都知道“精油”这玩意儿，它不管是对护肤还是保养身体，都具有非常不错的功效。然而却不是所有人都知道怎么使用，下面迦行文化就给大家科普一下精油的小知识。

　　精油一般分为：单方精油跟复方精油，单方精油是单纯的一种植物精油，100%纯度，一般不可直接使用在肌肤上，需要跟基础油调合才能使用。复方精油是由2-3种单方精华油按照一定比例混合而成，可直接作用于肌肤。

　　常见使用方法

　　1.香薰法

　　在香薰器具中加入1-2滴单方精油，令精油的芳香散发在空气中。有效舒缓紧张情绪，安神助眠。一般可使用薰衣草精油，安抚情绪。

　　2.洗脸法

　　早晚洗脸时，在温水中加入2-3滴单方精油，搅拌均匀后直接清洗脸部，配合按摩手法，补水保湿，排毒养颜。一般可使用玫瑰精油，补水美白

　　3.泡澡法

　　泡澡时，在浴缸中加入数滴精油，搅拌均匀后即可泡澡，时间控制在半小时左右即可。舒缓疲劳，促进血液循环。

　　4.按摩法

　　将玫瑰精油和基础油混合后，倒出精油对肌肤进行按摩。促进身体新陈代谢，加速毒素、废物排出，加强脑中枢神经，舒缓肌肉酸痛。