迦行文化芳疗师培训牛至精油的三大功效

　　牛至精油是一种功能强大的植物精油，在缓解和预防各种感染方面可与抗生素媲美。事实上，它具有抗菌、抗病毒和抗真菌的特性。牛至精油不太可能引起许多通常归因于抗生素滥用的有害副作用，例如抗生素耐药性风险的增加、由于破坏益生菌而导致的肠道健康不良、由于胃肠道内层的损伤而导致的维生素吸收减少和肠漏综合症。

　　三大功效

　　1、抗生素的天然替代品

　　经常使用抗生素有什么问题吗？广谱抗生素可能是危险的，因为它们不仅会杀死导致感染的细菌，还会杀死我们为获得最佳健康所需的好细菌。

　　过度使用抗生素，并在不需要时开广谱药物，会引起一系列问题。它可以通过促进细菌对抗生素耐药性的增强，从而降低药物对抗细菌的作用。并且还能清除身体中的有益细菌（益生菌），这些有益细菌有助于消化食物、生产维生素和防止感染等功能。

　　不幸的是，广谱抗生素是非常常见的处方，而且经常被用于抗生素不起作用的病症，比如病毒感染。

　　与之相比，牛至精油对你有什么好处呢？从本质上说，食用牛至精油是一种“广谱”的保健方法。其有效成分有助于对抗多种有害病原体，包括细菌、酵母菌和真菌。

　　2、抵抗感染和细菌过度生长

　　有关“使用抗生素并不理想”的好消息是：有证据表明，牛至精油可以帮助对抗至少几种引起健康问题的细菌，而这些细菌通常是用抗生素治疗的。

　　3、有助于减少药物的副作用

　　近年来，许多研究发现，牛至精油最有前景的益处之一是有助于减少药物的副作用。这些研究给那些希望找到一种方法来处理药物和医疗干预所带来的可怕痛苦的人带来了希望，例如化疗或使用药物治疗慢性疾病，如关节炎。