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虽然我是精油爱好者,但我觉得乳腺是很脆弱的部位,不太适合直接用精油按摩,可能刺激到腺体。我也有多发性纤维瘤,咨询过医生,不建议。不过可以用刮痧板在反射区刮痧,这种方式我觉得安全一点。具体反射区在脚背,后背肝腧及手臂内侧前半段位置。然而我测试下来,效果也不太明显,毕竟我的结节是实证。还有就是在后背肝腧刮痧拔罐,我只做过几次,没有坚持过,这个方法你可以坚持做一下,可能效果会更明显一些 |
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