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春季养肝之五个护肝精油

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小花
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東灵 发表于 2021-2-26 21:48:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
俗话说,命值一千两,肝值九百两!!!肝脏是人体最大的消化腺、血液净化和解毒中心。肝脏健康是身体其它脏器健康的基础,肝脏生病了,带来的危害是全身性的,拥有健康的肝脏是拥有健康体质的基础。
一年之际在于春,春三月是自然界推陈出新,生命萌发的时令。五行中春属木,与肝相应,春季是肝脏修复的最佳时段,也是肝病的好发时节。今天给大家介绍五款养肝的精油。

①奥图玫瑰
英文名 Rose Otto
拉丁学名 Rosa damascena
萃取部位 花朵
萃取方式 蒸馏法
玫瑰价格昂贵,但疗效足以弥补昂贵!玫瑰被称之为养肝圣品!它能促进胆汁流动、解肝毒、净化血液、是男女老少全方位的补品。女人肝好,生殖系统就好,皮肤身材就好!玫瑰补生殖之气,是非常棒的子宫补品,改善所有妇科问题,尤其适合春季使用!男子使用玫瑰精油,可以增加精子数量,帮助不孕症。
奥图玫瑰,可以稀释后外用于肝区。
禁忌:有宫缩作用,孕妇应避免使用!
第一首推这个奥图,内调外养,内调是第一位的,脸部皮肤是表象,反映的是我们身体的问题
玫瑰真的是女人最需要的精油之一,同时也是大众男性接受度最高的精油之一

②胡萝卜籽
英文名 Carrot Seed
拉丁学名    Daucus carota
萃取部位 种子
萃取方式 蒸馏
自古以来胡萝卜就用作于养肝利胆。胡萝卜精油具有绝佳的肝脏损伤修复功能,尤其是酒精肝。它还有消除结石、净化皮肤、促进肝细胞再生、清血,解毒、改善肝炎黄疸的功效。将胡萝卜精油与其它精油协同稀释后按摩肝区或全身,可以加速体液流动,排毒效果极佳!也是改善女性月经问题和皮肤斑点的常用油!
胡萝卜籽这个油,美白排毒效果特别好
但是,我不会用在护肤精油里,因为它真的是一滴毁所有不好闻!!!加啥也没办法遮掉它的味道
所以,我会用在护肝油里,反正涂抹在肝区也闻不到

③佛手柑
英文名 Bergamot
拉丁学名 Citrus bergamia
萃取部位    果皮
萃取方法    压榨
绿色入肝,绿色的能量也对应心轮,看到佛手柑的绿色果皮,就足以让人安静下来了!佛手柑精油是世界上公认的情绪用油,它的代表成分是安抚性极高的乙酸沉香脂,它的气味是心灵上的灵丹妙药!情绪焦虑时用它!沮丧时用它!狂躁不安时用它!忧郁症要用它!甚至有自杀倾向时也要用它!总之一切阴霾的天气,阴霾的心情,阴霾的环境下都要使用这支象征着阳光能量的佛手柑精油!
佛手柑精油入肝、脾、胃、肺经,有疏肝利胆、理气消胀,帮助胆结石的功效。佛手柑精油使用广泛还是呼吸系统、循环系统、免疫系统、皮肤、生殖系统的常用油,解决妇科炎症一级棒!
解决情绪问题,只要随身携带,需要时滴上一滴深深嗅吸即可!
禁忌:佛手柑精油有感光性,不可在白天使用于皮肤。
除了以上的特性,佛手柑还是著名的招财精油哦新的一年,用它!

④柠檬
英文名    Lemon
拉丁学名    Citrus limonum
萃取部位    果皮
萃取方式    压榨
柠檬精油善于调理循环系统的问题。它进入血液可以刺激白血球,激活免疫系统,还可以恢复红血球活力,减轻贫血。
柠檬精油使血液畅通、净化身体、清血养肝、化解结石、血栓、动脉硬化,肝肾失调等功效都是它的拿手好戏!
它特强的抗菌效果,是对抗流感病毒的极佳选择!
新鲜柠檬切片柠檬调和蜂蜜或酸奶内服,可用于养肝利胆排毒,净化血液,对抗病毒,消耗血液中的热量,减少体内油脂囤积。
注:有消化道溃疡注意使用反应

⑤马鞭草酮迷迭香
英文名    Rose mary
拉丁学名 Rosmarinus officinalis
萃取部位    叶片
萃取方式    蒸馏
马鞭草酮迷迭香含有多种微量的酮类,是各种迷迭香品种中最适合用作于养肝利胆的品种,而且功效卓越!它能改善肝脏充血,减轻肝炎及肝硬化,胆结石,黄疸,胆管堵塞,以及消化系统的诸多问题。
它也是各品种中,最适合面部除皱紧致的精油。
将迷迭香与其它精油协同使用,通过涂抹,泡浴等方式来改善肝问题,动脉硬化,痛风,低血压,循环不良,蜂窝组织,月经不顺畅等问题。


护肝精油的使用
1. 涂抹
将上述推荐的五种精油按比例稀释调和后,涂抹于肝区前后、两肋,腿部肝经处按摩吸收即可。建议:不超过百分之五浓度。
2. 泡浴 沐足
将上述五种精油任意3-5种,共8滴泡浴或沐浴20分钟,可每天进行。
泡浴需注意掌握合适的水位及水温。身体极其虚弱及血压不稳定的人士不宜泡浴,可采取涂抹或温水沐足的方式进行。
3. 嗅吸
佛手柑精油不仅可用于涂抹、泡浴来改善状况,更可以使用嗅吸法来改善即刻的不良情绪。
将佛手柑精油滴在纸巾上1-2滴,闭上双眼在不被人打扰的环境,深呼吸至香味消失,立刻改善焦躁及不安的各种情绪!
将佛手柑精油滴在扩香器里5-10滴(根据空间大小来定),将其香气弥散在整个空间,如长久需要,约3小时后再添加精油即可!




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大橙子甜又甜 发表于 2021-2-27 10:19:00 来自手机APP | 显示全部楼层
很及时的文章 也来配一瓶
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小花
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上仙上仙 发表于 2021-3-1 12:46:23 | 显示全部楼层
怎么没提园叶当归?
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 楼主| 東灵 发表于 2021-3-1 20:37:35 来自手机APP | 显示全部楼层
上仙上仙 发表于 2021-03-01 12:46
怎么没提园叶当归?

养肝的东西比较多,还有芹菜籽,喇叭茶,一枝黄花,等,我列举的只是其中五种
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光疗堂 发表于 2021-3-4 20:24:29 来自手机APP | 显示全部楼层
今天用了佛手柑 美好
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 楼主| 東灵 发表于 2021-3-4 21:49:37 来自手机APP | 显示全部楼层
光疗堂 发表于 2021-03-04 20:24
今天用了佛手柑 美好

哈哈,我也很喜欢佛手柑
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