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[芳疗经验]骨关节炎、类风湿性关节炎的精油使用

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小花
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坂田明 发表于 2014-10-21 01:08:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
生理现象

骨关节炎,俗称退化性关节炎,是最普遍发生的关节疾病。关节软骨能吸收振动、减少活动时的摩擦,如果软骨退化、磨损,会让缺乏软骨间隔的两块骨骼不断擦撞,造成剧烈疼痛、肿胀、发热、僵硬,引起行动不便。它通常好犯于负重关节以及指关节。特征是关节面狭窄、变形、形成骨刺、软骨下方硬化、退化性囊肿。

类风湿性关节炎,是一种以关节病变为主的自体免疫疾病。致病成因复杂未明,免疫系统除了破坏骨骼及软组织,造成关节畸形、僵硬外,可能也会侵犯其他脏器组织,是属于全身性疾病。典型症状是同时有多处关节发炎,早晨起床时关节僵硬难以动弹,稍微活动后能减缓僵硬现象。发病年龄主要在30~50岁,女性发病率约为男性的三倍。

黑松精油

黑松精油

心理背景

关节部位同时含有三种不同属性:不动的硬骨骼、有条件动的软组织、自由度最大的关节液体,彼此合作可让动作流畅又有力。关节疾病与心理背景,同样分成这三大类:骨骼位居最核心,与稳定的支撑力有关;软组织是包覆的主体,与弹性或行动力有关;关节液体是中间介质,与身心毒素的堆积有关。

骨关节炎代表身心退化、行动力受阻。可能是面临突如其来的大改变,而担心害怕、裹足不前。也可能长期失去自主权、或不满被人利用,所以抗拒行动。

类风湿性关节炎患者,跟其他自体免疫疾病一样,常有完美主义倾向,容易过度批判自己。倘若积极好动、社交活跃,尚能转移自我攻击性,但内心苛责过强时,就直接反映在攻击关节上,逐渐变得僵硬,也被迫休息,然后开始了“僵化与自责”的恶性循环。若能坚持适度活动,通常能改善症状。

温老师的芳疗经验

石松、旗杆松、矮松、黑松、滨海松、杰克松、红松、北美黄松、科西嘉黑松、白松
最佳选择:上述精油各2滴,加10ml山金车浸泡油,混合均匀。
第二选择:科西嘉黑松精油20滴,加入10ml向日葵油,混合均匀。

建议用法
1、每天早晚按摩发炎部位。疼痛较剧烈时,每两小时涂抹一次,并用毛巾热敷加速精油的作用。
2、夜间涂油后最好让腿部浸泡于热水10分钟。平日还可多多饮用不同的松树纯露,一瓶盖对一杯水,每天最少喝4杯。

图3.jpg
顺时针滑拨

文字摘自《芳疗养生》,作者:温佑君/张锡宗。购买原装正版书籍,支持作者。





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小花
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白露 发表于 2017-5-29 09:58:39 | 显示全部楼层
一点都不实用。这些精油如此冷门,我不认为是好事情,不客气的说趋近于无用!
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小花
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哒兜哒 发表于 2016-8-24 13:20:00 | 显示全部楼层
温老师的精油好难买,这些都没听说过!
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小花
花开3朵 Rank: 3Rank: 3
libby6688 发表于 2016-8-24 12:18:56 | 显示全部楼层
这里面好多精油都买不到
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小花
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归一 发表于 2018-7-17 18:34:18 | 显示全部楼层
白露 发表于 2017-5-29 09:58
一点都不实用。这些精油如此冷门,我不认为是好事情,不客气的说趋近于无用!

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小花
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NLP/催眠/芳疗師 发表于 2020-9-20 13:27:29 来自手机APP | 显示全部楼层
D精油名都末過
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