薰衣草精油的一些简单常用实用方法 (原创大总结)
薰衣草精油
1、喷雾:100ML水滴10滴薰衣草精油,喷洒屋里,杀菌抵抗有害细菌,净化芳香家居空气
2、香薰:用香薰炉(灯)或者任何热源,滴1-2滴,香薰,安抚情绪,净化空气满室清香驱蚊虫!
3. 衣橱柜子里,可以放滴了精油的棉球,气味芳香且杀菌驱蚊虫。
4、上班的妞:可以用喷壶喷洒在你办公桌的周围,隔离细菌,可以让你增强免疫力,预防病毒感染,减少患感冒的机率!
5、泡脚:准备一个深一点的盆(木盆最好),水没过脚踝骨最佳,滴5-6滴精油,超解乏,我一般逛街逛累了或者工作累了,用它泡脚超解乏舒服,安抚情绪,缓解压力。
6、脚气:还可以去除脚气!配合茶树一起泡脚,效果更好!用泡脚的水拖地或者冲马桶,满屋气味芳香,节约水资源而且还杀菌洁净地面!
7、泡澡:可以混合其他功效精油一起泡澡,总滴数不要超过10滴,泡完后的水可以用来冲马桶或者拖地或者淘抹布!
8、护肤 祛痘:可与基础油调和成属于自己的面油或者护理油。可添加到无香护肤品中制作成自己喜爱的乳霜或乳液,好起痘的妞,用它祛痘,我偶尔冒痘,用薰衣草精油滴在棉棒上一滴,点涂痘痘,第二天就会看到效果,(一定要用棉棒)
9、护发:洗完头,接一盆清水,滴3-5滴,把头发寝泡5-10分钟,止痒杀菌去头皮屑,护发增加光泽度!
10. 做成爽肤水:100ML纯水里加3-5滴薰衣草精油,每次用时,先摇一摇,喷于面部。(纯水是指纯净水烧开冷却后的水)
11、助睡眠:薰衣草这个有名的功效大家都知道,1滴足矣!多了就不是助睡眠了!
12、出门:需要到人流密集空间密集的地方,出门挤公车,去超市或者出差带着它,我一般用薰衣草滴1-2滴在棉片或面纸上,然后塞在内衣或者上衣口袋里,那样我就可以远离有害细菌了,而且走到哪里闻到的都是薰衣草的清香,呵呵~~不用忍受那些难闻的气味了。
13、车上:开车的时候,可以用滴了2滴 薰衣草精油的棉片或者面纸,塞在通风口,可以净化车内环境空气,(当然我个人更喜欢柠檬或者薄荷精油,它的香气和提神醒脑的效果更好)。
14、患了感冒的妞:用基础油加以稀释,涂抹前胸和后背,加快痊愈!超棒!我的大爱用法之一!给我家宝宝也用这个方法辅助治疗感冒,效果超好!如果咳嗽或者有痰可以再加尤加利或者檀香等调配使用
15、妇科炎症:阴道瘙痒用它加没药或者茶树,各1滴坐浴5-10分钟,另外配合基础油稀释过的复方油一起使用效果更好更快!配合其他的精油还可以改善任何下体局部感染,例如痔疮、膀胱炎、尿路感染、会阴炎等的最好方法。
16、 烧伤及烫伤: 薰衣草的这个功效是相当有名的,我曾经用它护理我儿子(三岁)的烫伤,好的特别快,也没留什么疤痕!家庭必备的一款应急精油!
17、头痛:将一滴精油滴在掌心,搓揉双掌,再用手掌捂住鼻子,用力地深呼吸。这个方法可以随时使用,既简单,效果又好。适合鼻塞、头疼、恶心时使用。 我头痛的时候会常用此法:直接用一滴,按摩太阳穴和颈椎,抓抓头皮,缓解头痛!
18、月经:通经功效超强!调理月经问题,尤其对于痛经、经量少、白带异常疗效显著。薰衣草精油有非常好的通经效果,所以怀孕前三个月的孕妇绝对不可使用。
19、驱蚊虫:有名的杀虫剂,可以驱走蚊、蛾,还能用于消毒蚊虫或是宠物的咬伤!尤其春夏的时候,滴2滴在衣服或者帽子上,蚊虫就不会来找你了,此法给宝贝用也适合而且效果很好哦!
20、在洗衣机里加2滴薰衣草,杀菌而且衣物的气味相当的好闻哦!最好在最后一遍清洗时加入为佳!
薰衣草是公认的百搭精油!薰衣草还有数不清的用途,只要是你说的出来的功能,薰衣草几乎都可以办的到。尤其是在搭配其他单方精油的时候,美容护肤、淡化疤痕、止痛等,不同的配方,功效不同!
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