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[芳疗实证]樟脑迷迭香精油功效作用与使用

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小花
花开2朵 Rank: 2
玫瑰花 发表于 2014-11-13 12:25:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
拉丁学名:Rosmarinus officinalis L. CT Kampfer
植物科属:唇形花科

樟脑迷迭香 rosemary campher-Rosmarinus Officinalis Campher 11.jpg

经典的心脏、疼痛、肌肉精油
使用樟脑迷迭香精油时,需注意其特殊的两极化功效-----合于生理剂量下(页58)能发挥激励作用,剂量过高时可能会产生反作用,造成瞬间血压升高又突然降低之类的情况。

樟脑迷迭香精油内含樟脑与1.8桉油醇,低剂量使用吸入法或外用按摩,有益中枢神经系统以及心血管循环系统与呼吸道,特别是与真正熏衣草共同使用时。樟脑迷迭香有放松肌肉组织,以及镇痛的作用,剂量较高时对于关节与肌肉发炎有良好治疗效果。

精油小档案
植物型态:常绿灌木,皮革般细长的翠绿叶片,淡蓝柔软的花。
产 地:整个地中海地带
萃取部位:开花中的嫩枝
萃取法:水蒸馏法,八十公斤可萃取出一公斤的精油。
色 泽:无色
气 味:樟脑般的气 味,清新、有药效。

药用价值
生理疗效:低剂量时刺激、促进,高剂量时抗发炎、抗痉挛、止痛。
心理疗效:低剂量时激励,集中注意力。

临床证实应用范畴
低血压
心血管循环功能低下
肌肉纤维化
肌肉紧绷
肌肉酸痛
肌无力
腰痛
关节炎
运动伤害
肌腱炎
压力
疲累

副作用
合于生理剂量的情况下尚未出现副作用。

樟脑迷迭香精油建议由有经验的芳疗师使用。使用低剂量0.5%外用时,不至产生不适情况,但儿童与孕妇不建议使用(因单萜烯酮含量高〕。樟脑迷迭香精油具有激励作用,不建议高血压患者加入泡澡水中使用,以免产生预期外的效果。

樟脑迷迭香精油化学成分
单萜烯酮 30%(主要为樟脑=龙脑酮「Borneon」)
单萜烯 25-40%(主要为蒎烯、樟烯)
氧化物 15-20%(主要为1,8桉油醇)
单萜烯醇 5-7%(主要为龙脑)
酯  2%(主要为乙酸龙脑酯)

文字摘自《芳香疗法实证学》,作者Monika Werner / Ruth Von Braunschweig





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