[纯露芳疗]痛风

（冬青）

欲达到最佳效果，请同时使用下列两个疗程

体内使用
50ml 杜松果或丝柏纯露，或两者混合
各2滴 柠檬和葡萄柚精油
将上述材料稀释于1.5升的水中，连续三周每天饮用。在理想的情况下，你应该在这1.5升的加味水之外，再喝下1升的水，以帮助净化整个系统

局部外用
2ml 杜松果精油
2ml 意大利永久花精油
3ml 冬青精油（是真正的冬青，不是人工合成的水杨酸甲酯）
3ml 罗勒或桉脑迷迭香精油
25ml 以橄榄油浸泡的圣约翰草油
轻轻地将上述配方涂抹在疼痛的部位。

文字摘自《纯露芳香疗法》，作者苏珊（Suzanne Catty）。