精油的芳香护理与芳香治疗

“芳香疗法无法使人不药而癒，但能帮助用药或复健后的疗效，或令人情绪快乐，它确实带给病患幸福感。”

——吴秀珍Nicole

精油的芳香护理与芳香治疗

   精油的多样化气味足以证明其运用广泛的特质，适用范畴则包括了治疗、护理、自我保健、保养美容以及身心调理。那么芳香护理与芳香治疗的概念还是有所区别的。

芳香护理：

身心调理、日常不适症、美容保养

芳香护理包括以下二个层面：

●促进身心舒适及美容保养

将精油加入身体护肤品及美容保养品中、用以调制按摩油、泡浴或扩香，可滋润肌肤、强化免疫力及自愈力，并增加活力、提高注意力、放松、镇静、及增加感性。

●日常不适症的治疗及病理护理

例如：失眠、焦虑不安、恐惧、混乱、食欲不振、沮丧及愤怒等感受度失衡造成的不适症；

身体层面的问题，例如：感冒、肌肉疼痛、消化不良、皮肤问题及小型伤口。

运用形式包括：皮肤保养、泡浴、冲洗、敷包、蒸气吸入法、涂抹及局部按摩等。

芳香治疗：芳疗师执行

   芳香疗法为植物疗法的一部份，其定义为运用精油进行的治疗行为。在德国和法国等欧洲国家，有律法规定，“具有医学相关领域执业许可人士”方可进行芳香疗法，即指医师和自然疗法师。居家照护中自行运用的“传统治疗”，则不受此律法的限制。

   在德国和法国，芳香疗法设定为医学专业人士的进修课程，需具有足够的解剖学、生理学、病理学、植物学、及植物药理学的基本知识与诊断能力。具备上述专业知识及能力方能称为优秀的芳香治疗师。

芳香疗法可有助于顺势疗法

   某些顺势疗法师将精油视为降低免疫力的“环境压力原”，并宣称精油会影响顺势疗法药物的功效。但这样的看法至今尚未有任何科学实证。反之，科学研究已证实，精油在身体及心灵层面均有能激励免疫系统的作用。经欧洲很多芳疗师的临床验证，合并使用上述二种自然疗愈形式，不但没有任何相互消抵的副作用，反而有良好相辅相成的效果。

芳香治疗的局限性

   运用精油进行治疗前，需确实认识芳香治疗的局限性。许多“身心不适症”所涉及的疾病，需由医师或自然疗法师进行诊断并决定合适的治疗方法。而芳香治疗则定义为“各种治疗方式的辅助疗法”。

●若遇到无法确定芳香疗法是否合适的特殊情况时，请务必咨询您的治疗师。在

●运用精油处理轻微病症，且无任何医疗人士援助时：请注意，若三天之内病症无任何改善现象，或停止治疗后病情立刻复发，需立刻寻求医师或自然疗法师的援助。

●严重或不明原因的疼痛、高烧、开放性创伤或重度烧灼伤，必须立刻咨询医师或自然疗法师。

医疗中的植物芳香护理

   近年来，植物芳香护理已成为优质护理工作的核心，并吸引愈来愈多的护理人员加入，因这种新潮护理方式在临床应用上展现了前所未有的可能性。芳香护理的概念是奠基于“视病患个别状况，规划完整及专属的治疗方式，并强调医病关系中双方身心健康的重要性”。以提升病患自我疗愈力为当务之急，是芳香护理和其它辅助治疗基本理论共通之处，但芳香疗法所提供的帮助不只如此！

   精油的香气不仅能对病患产生正面影响，更创造了芳香的病房氛围。芬芳怡人的气味使医师、护理人员及病患家属，不自觉地在病房中“流连忘返”，对病情的恢复自然有极大的助益。

  以上内容节选自《芳香疗法实证学》