我的按摩小体会——芳香按摩让心灵和身体放松

  

      学习IFA课程以来，因为对按摩的障碍我一度不想学习了。还有就是难懂的芳香化学。让我云里雾里。但是金老师宣布她要退休了，我只好加强了学习，随着对按摩的学习，我越来越觉得按摩是对人性最大的关怀。调配精油是固然重要的，其实更多时候按摩是决定性的。因为身体的接触本身就是爱和信赖的表现。上课的时候，莉莉老师的手一接触到我的后背，我就感觉到一股力量。好像要给你勇气和关爱。老师说这个需要长期练习，我希望自己能有这样的给人爱的力量。

      现实中，特别是现代人久坐和用电脑的原因大家常常觉得后背和肩膀生疼和寒凉。开车的人常常会觉得肩膀崩的很紧。 你可以把一直手背在后面，让家人帮你摸摸肩胛骨下是不是有很多的小颗粒。这些都是压力及空调导致的血液循环不畅。我帮朋友和家人都做过肩部的畅通按摩，打撒结晶，让血液循环加快，让他们顺畅和轻松不少。

      我这里要分享的对孩子的关爱。我有个5岁大的侄儿，他一岁时候母亲去世。由爷爷奶奶带者，孩子非常敏感和脾气小古怪，有一次周末我在婆婆，孩子莫名其妙的哭泣不止，我让婆婆去哄，婆婆说哄不住，孩子自己说他也控制不住自己的哭泣，这种情况我之前也见过他这样，但是不知道怎么处理，任孩子哭泣，这次我想到自己不久前学习到的按摩和安抚的手法，就轻轻的躺在孩子旁边，把一只手放轻轻在他的头顶，一只手轻扶他的后背，隔着衣服沿着他的脊椎上下摩挲。一开始孩子哭泣而引发的身体颤抖我可以明显感觉，随着我的安抚，他渐渐平静下来，慢慢停止了哭泣，身体也开始柔软和放松下来，大约10几分钟，竟然睡着了。事后想象，孩子还是缺少关爱，以后我要多给点爱给他。也发现头部轻轻的按摩是最好的安抚方法。后背的脊椎神经贯穿了整体身体，无论大人还是孩子，享受这些部位按摩都是心灵和身体放松的好办法。这个方法不要什么技巧，新妈妈可以借鉴，来安抚因心情不好的宝宝们。