处暑时节，推荐个适合这个季节的精油泡脚配方
是日诗处暑无三日，新凉直万金。
白头更世事，青草印禅心。
刚从广州回，今儿就进入了处暑节气。每一个节气，对身体都有一定的影响，所以每当这个时节我都会写写东西，叮嘱朋友们多关注养生。
如果这一段觉得自己运势不佳的朋友，也可以在节气的时候转换运气，这是一个不错的契机。
处暑，意味着最炎热的时光已经过去，各地会逐渐步入凉爽的季节。
秋属金，对应为肺脏，主肃杀之气。也就是慢慢的，那种燥热的火急火燎会慢慢降温，人也会随着安静起来。
但是养护绝对不是指仅仅养护肺脏，只是在这个季节，以养护肺脏为主。比如肺脏的妈妈是脾，土生金，如果长夏时候脾胃没有调理好，那肺脏自然积痰就会多。又比如，金克木，如果肺脏不好，肝脏同样会受影响。所以，一脏不和，其余四脏都会受影响。所以，五运六气，君臣佐辅是硬道理。
不过，以现在的发展趋势来看，养肺四季都该时时关注。因为空气的污染无处不在，汽车的尾气，工业化工的污染，早就将我们的肺洗劫的伤痕累累。
前几日吃饭，寻得一家土灶做的饭，那叫个香，几个朋友吃的底朝天。大锅饭香，这是很多朋友都认可的，因为引火的为木材，它们长自于地面，是为阳火。为什么现在的饭菜怎么做也不香？煤气，电，均来自于地底，是为阴火。自然，用阴火烹调的食物不可口。所以我们现在极度怀念小时候，怀念家中大锅灶饭菜的香气飘了三里地，牵动着那颗贪玩的心。
阴火烹饪产生的油烟，废气，在空气中就没有那么好消耗喽，这也是空气污染的重大原因之一，也是形成雾霾的原因之一。而我们的肺那么娇弱，自然要时时关注了。
喜欢艾灸的朋友，不妨尝试下，去买个凸透镜回来，在阳光好的时候，用它来引燃灸条，去尝试下天火点燃的灸条，火力如何。
要对应节气的转换，在昨晚的泡脚配方中添加了一滴尤加利，效果出奇的好，哪些燥热在慢慢的降下，一觉醒来人清爽许多。每天，都会在脾胃处涂上调理脾胃的复方油，只要贪吃，总会给脾胃带来负担。预防永远是大于治疗的，所以我推荐给朋友们的芳香，不是人有不舒服了再去使用精油，而是：芳香生活是一种生活态度。是在生活各处信手拈来的各种方便，而不是脱离生活的虚无。任何事物，如果脱离了生活的本质，那就没多大意义了，毕竟我们都是想生活的更好。
推荐个适合这个季节的泡脚配方，主要是针对偏寒又易上火的女性朋友。
甜茴香1滴+杜松1滴+尤加利1滴
不要太晚泡，8点左右的光景，水最好没过小腿，保持水温一直温热。泡到微微出汗，不要贪多滴很多滴，那样未必有好处。泡完，你会觉得人神清气爽哦。
坚持精油泡脚，你会体会到它的各种好。疲惫的时候选放松的配方，萎靡不振的时候选活力的配方。我尝试过很多配方，会慢慢的推荐给大家。
人就是这样，慢慢的坚持着，忽然就会发现，香气充盈着生活各处，一转身，美不胜收。
收藏我就是那种寒性体质，还特别容易上火长痘、牙龈出血
我也是体寒还容易上火的类型
手动点赞。感谢分享。辛苦了
老师，我冬天手脚冰凉，内火有很是旺盛，额头经常长痘，秋冬季可以一直用这三种精油泡脚吗？
这个一定要试试呢。
请教泡脚时加入精油，是否要先将精油用精油乳化机乳化后再加入泡脚水中呢？ 请教老师，泡脚会增加身体的湿气吗？，我妈妈泡了一段时间的脚，感觉口里粘粘的，她觉得是是因为泡脚增加了湿气。
老师，调养脾胃的配方可以分享下吗https://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_012.png，我脾胃不好，吃东西总是不吸收，人很瘦 这个要问诊之后才能给你处方哒 janehh 发表于 2019-07-04 22:18
老师，调养脾胃的配方可以分享下吗，我脾胃不好，吃东西总是不吸收，人很瘦
这个要问诊之后才能给你处方哒 要先问诊，才能给配方 谢谢分享，收藏了，我就是体质偏寒又易上火体质 准备试一下 感谢分享
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