芳香美食之玫瑰八宝幸福粥
粥，是我们老百姓过日子必不可少的美食，也是身体虚脱的老幼妇孺首选的营养补充食品。。。总之，我们每个人都喜欢喝粥，无论以什么名义。今天给大家介绍一款非常美味的粥品：玫瑰八宝幸福粥
我知道，写到这里你一定很想问：它有什么功效？介绍功效前先让我们看看它的配料吧：看得到的有：小米、糯米、花生、红豆、大枣、葡萄干、红薯看不见闻得到的：椰子油、自制玫瑰酱、大马士革玫瑰纯露看到这里，功效应该不用说了吧？滋阴养血、养肝健脾、调整肠道生态环境（菌群、黏膜修复、肠道蠕动）等做法很简单，但要注意添加顺序和火候一、将花生和红薯先放进锅里煮，记得水要多加点，一次到位哦二、看到花生开始煮软时加入红豆继续小火熬煮，当看到红豆“开花”时，加入玫瑰纯露、小米、糯米、大枣、葡萄干继续小火熬煮三、粥熬至软糯时，关火，加入玫瑰酱，椰子油调味即可食用。粥的熬煮并没有太多难点，难就难在调香。我们不要花香扑鼻，也不要椰香扑面，因为任何一种香气占了主导便是调香失败！成功的调香在于香气圆融自然，不掩盖食材的香气但却有恰如其分的将粥的香气烘托扩大起来！所以宁少勿多时基本原则。亲爱的们，芳香粥品做起来吧！最好的治疗来自于日常，让我们不再浅薄的填饱肚子、满足味蕾，而是一起制作有温度的食品，真正的满足自己及家人的身体、心理及灵魂！
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