年轻的周 发表于 2017-1-24 19:42:37

#读书会# 芳香疗法实证学 精油经由嗅觉的吸收途径

#芳香疗法实证学# 读书活动。请在下周一晚上12点之前,阅读学习本节课,逾期删除(已删除)。建议拿起笔,做笔记;跟帖发表你的学习心得、读书笔记、实践经验,或相关知识延伸、与其他人交流,你会获得5个学分,个人主页资料查学分。

芳疗读书计划。每周3-6篇文章,一年深度阅读1-3本权威芳疗书。一起看书学习,抵抗拖延症和懒癌!与众多同学交流看书心得,结合日常用油实践,用两年左右的时间「自学成为自己的芳疗师」。不仅自己享受芳香生活,也变得有知识能力用芳香精油照顾家人。

每周一、三、五发布最新的读书内容。发表在小香玩精油APP首页的「读书会」栏目,读书会顶部图片展示的就是最新的读书内容。

读书活动的由来、介绍以及学分:#芳疗读书会#一起看书,自学成为自己的芳疗师:https://bbs.mooxiang.com/thread-15029-1-1.html


精油经由嗅觉的吸收途径

芳香疗法优于其他治疗方式之处,在于可直接由嗅觉影响身心状态。

每一个重大伤害不只会在身体层面上留下记忆,潜意识心理创伤(恐惧及惊吓)造成的影响更加深远。精油外用处理身体创伤时,这些芳香分子也能同时调整情绪感受。**** Hidden Message *****

xddidarling 发表于 2017-1-24 22:58:45

嗅觉是真的很神奇,在芳疗上还有一个分支是嗅觉疗法,或是顺势疗法,不同的味道嗅觉可以对应人体的不同脏器,并且对应调整,他还结合瑜伽中的三脉七轮,配套不同颜色的能量精油;可见精油的嗅觉疗法,是一门值得深研的学问https://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/59.png

rdrj 发表于 2017-1-25 03:12:52

世间万物之间都有千丝万缕奇妙的连接https://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/23.png

般若 发表于 2017-1-25 09:02:44

植物的气味是生命存在的本质。具有肉体或动物性。嗅觉则是人体最古老的感官,直接连接大脑边缘系统,透过费洛蒙这种气味语言,去寻找生命存在本质,这好像回归了一种本源。

elva 发表于 2017-1-25 11:32:20

楼主这篇发晚了哦https://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/04.png

elva 发表于 2017-1-25 12:30:37

老版中跟着鼻子走 关于嗅觉细胞的部分 似乎搬到了三十多页,有增加内容的样子https://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/16.png

GraceYu 发表于 2017-1-25 16:50:26

我表示带娃又穿越3/4个中国回家路的人坚持规定时间读书不容易,终于在机场星巴克读完了本节和精油的本质那节,读书笔记是没办法记了。

ellatree 发表于 2017-1-25 17:02:04

世界万物千丝万缕,总有连结。很喜欢小香网办这个读书会,从中受益良多

bluenimbus 发表于 2017-1-25 20:14:49

气味和嗅觉……真的是让人长了见识。之前也有看文章说嗅觉可以辅助减肥,嗅觉可以帮助记忆,真的很神奇。万物皆有灵啊!

珍姐 发表于 2017-1-25 22:58:00

精油气味对人的感受

13922925 发表于 2017-1-25 23:02:16

腹部脑更需要更多的关心

13922925 发表于 2017-1-25 23:07:45

这就是老版吧

木水南希 发表于 2017-1-26 00:38:23

https://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/07.png

Jane98 发表于 2017-1-26 09:58:40

这样人类的身、心、灵与嗅觉与精油就联系起来了。气味是个很私人的东西,每个人闻到特定气味都会引起不同的感受,不同的回忆(这是不是就是顺势疗法)。

diana1234 发表于 2017-1-26 10:22:05

应该说今天的这节课既有重温的,也有重新认识的,还有吸收的新知识。这节课趣味性比较强,很有意思。虽然知道大脑边缘系统的作用很多,但是这篇文章的介绍,还是出乎了我的意外。
       腹部脑,平时明显的体验非常多,我自己容易害怕,当害怕的感受出现时,肠胃首先会有明显的反应,收缩,痉挛,躲避,比大脑的反应要明显太多,而且时刻告诉我"危机"没有结束。对于特敏人群来说,腹部脑比较受罪。
       总之,这篇文章很有意思,涨知识了

欣baby 发表于 2017-1-26 17:33:29

气味真的可以影响人的心情,用来治疗也是不错的

tsyg 发表于 2017-1-26 18:24:45

这个不是最新的,但是现在置顶了?!

小梵草 发表于 2017-1-26 23:16:50

本节主要论点在于人体通过吸嗅精油对身,心,意达到全面的平衡;中医讲究的是阴阳五行,它们互为作用;而西方讲究的是身心意三者的平衡;吸嗅精油通过脑部边缘对人体产生刺激,从而对荷尔蒙,免疫和神经系统产生作用调节平衡。精油不同人对气味的偏好是不同的,因此不是配方不是绝对的,因人而异。外国人的书总是星星点点,太模糊了,不知我的理解正确否,望指点迷津。

JDNS陈芳 发表于 2017-1-27 14:56:17

感觉自己的嗅觉实在是太不灵敏了https://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/34.pnghttps://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/34.png

xiaoxiaodasan 发表于 2017-1-27 16:20:37

肠胃不好不能正常工作的话,是不是就无法顺利产生足量的快乐荷尔蒙?如果某种情况下不喜欢一种精油的气味,可不可以说在一定程度上身体不需要这个精油的功效呢?

花千树60 发表于 2017-1-27 22:36:25

很多专业术语,需要多去了解

佐小伊 发表于 2017-1-27 23:02:26

不看春晚,同大家一起学习芳疗~

潇葳予奕 发表于 2017-1-28 09:31:55

xddidarling 发表于 2017-1-24 22:58 static/image/common/back.gif
嗅觉是真的很神奇,在芳疗上还有一个分支是嗅觉疗法,或是顺势疗法,不同的味道嗅觉可以对应人体的不同脏器 ...

赞 看来所有学问都有相通之处啊

潇葳予奕 发表于 2017-1-28 09:47:14

大脑边缘系统掌控人类的情绪行为、性欲和记忆,以及下视丘(丘脑下部)、松果体、脑下垂体和自主神经系统的工作。下视丘是『中央总指挥』,脑部许多自主调节中心均位于此处。松果体控制神经传导物质和荷尔蒙间的合作关系,脑下垂体调节腺体的分泌。自主神经系统负责如呼吸、睡眠、循环和代谢等生理功能。

精油对于上述生理机转均有正面影响力。不同的气味能剌激分泌特定神经传导物质,进而对疼痛感受、身体不适症及心理状态产生正面影响(更多关于嗅觉参照页32)。

整个消化道壁布满约一亿个神经细胞,并独立运作,此处不但与大脑连结,也会影响感觉、思考及记忆。『腹部脑』和中枢神经相同,也会分泌神经传导物质,例如脑内啡、多帕胺、血清素或苯重氮基盐,目前已被科学家辨识出的种类约为40种。这些神经传导物质决定了人类的自我满意度、创意及负面情绪,如愤怒、恐惧和沮丧。腹部消化系统和决定情绪的边缘系统有紧密的交互作用,腹部脑释放至大脑的讯息和决策,远远多于大脑给予腹部脑的,因此心理变化和消化系统间的连结,远超过人类所能想象。

精油为来自植物世界的气味分子,其中许多成份都具备费洛蒙特质,因而能在人体内调整人际关系讯息。临床经验显示精油能促进或协调许多社会人际关系,例如亲子、伴侣、恋人、或是谈判氛围。

以上是我的摘选。这一章大量涵盖生物方面的名词和知识。还需要多读几遍。精油,我暂时把它理解为植物性的费洛蒙来源,可以通过神经介质影响人体,从而改善胃部问题、情绪、以及心理。
之前就听说香草香精是从虫子身上提取的,现在看来也并不那么可怕了。
身边有一群纯素主义者。连化妆品都要求纯素。看来对护肤品原料、精油这方面的精微研究可以很好的迎合这一需求。

佐小伊 发表于 2017-1-28 12:06:28

意识上的嗅觉灵敏与否不影响精油的情绪作用,因为主要靠的是潜意识是吗?

年轻的周 发表于 2017-1-28 13:14:04

看书看不进,思路迟钝。几滴迷迭香精油滴纸巾上,提振情绪,清晰思路,有助于提高记忆力。

念想 发表于 2017-1-28 13:19:00

肠内分泌正面负面情绪,让我想到,便秘的时候非常痛苦https://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/04.pnghttps://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/04.png

sophieeyvon717 发表于 2017-1-28 15:26:22

芳香分子的療癒深度,廣度,寬度真是不可計量,由實貭的全身生理系統,也導引到心靈,情緒,記憶的連結,對我個人可以說是全方位的一種修行了。需要更透澈領略才能活用。繼續努力!

xrr923 发表于 2017-1-28 16:59:04

最爱柑橘类精油,味道真是超级好闻https://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/16.png

xddidarling 发表于 2017-1-29 08:54:25

潇葳予奕 发表于 2017-1-28 09:31 static/image/common/back.gif
赞 看来所有学问都有相通之处啊

是的啊,这也是他神奇之处,普通大众都能理解自己因为不同事情产生的情绪,但却不能想像精油却可以有如此的功效,这根研究人体的三脉七轮,能量系统都有很多的关联
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