馨儿手作 发表于 2017-7-10 23:35:36

请教薰衣草精油的用法

自己睡眠不太好 于是有朋友送了一瓶薰衣草精油 说有助睡眠 但是自己以前没有用过 不会用也不敢直接涂抹 请教一下薰衣草精油的使用方法哪位大神能给介绍一下 不胜感激https://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/11.png

茉香爱妮 发表于 2017-7-10 23:58:04

可以滴1-2滴在纸巾上放在枕头边

CC29 发表于 2017-7-11 01:09:19

薰衣草用量要控制，多了变提神https://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/01.png我是亲身体验的。

Road 发表于 2017-7-11 06:18:42

和基础油稀释后涂抹脚底，后者滴一二滴在纸巾上，这样浓度就降低了，味道也比纯薰衣草好闻

馨儿手作 发表于 2017-7-12 21:02:02

Road 发表于 2017-7-11 06:18 static/image/common/back.gif
和基础油稀释后涂抹脚底，后者滴一二滴在纸巾上，这样浓度就降低了，味道也比纯薰衣草好闻

嗯嗯 谢谢指教https://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/11.png

馨儿手作 发表于 2017-7-12 21:03:03

Road 发表于 2017-7-11 06:18 static/image/common/back.gif
和基础油稀释后涂抹脚底，后者滴一二滴在纸巾上，这样浓度就降低了，味道也比纯薰衣草好闻

基础油是什么呢？

Road 发表于 2017-7-12 21:43:43

我用的是椰子油

15208383251 发表于 2017-7-12 22:47:24

滴在纸上摊开夹在空调口，整个房间都是薰衣草的芬芳，方便可以试试

A芜风 发表于 2017-7-13 00:34:10

滴几滴在纸巾上放在床头就好，以闻到若隐若现气味的距离为准，太浓反而容易失眠。

魔力巫婆 发表于 2017-7-13 06:23:20

可以睡前30分钟扩香，也可以泡澡，也可以滴在纸巾上放在枕头附近
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