老师您好，您说放松也可以加强人的自愈能力，我是否用苦橙叶精油，橙花精油，这些适合，或者如果买不到纯 ...
1、如果用精油放松，不用口服，纯油嗅闻是最好的，橙花、苦橙叶都可以，真实薰衣草、甜橙、白玉兰、檀香、安息香也都不错。
2、杜松这样的油促代谢效果很强，但是激励效果好的，太频繁使用一方面增加身体负担，还有太依赖可能会影响正常的身体代谢。所以你看所有芳疗师都是建议你减低精油用量，不是少用精油身体代谢就会马上变好，而是给身体恢复的时间。
就比如你自身的战斗力是80分，用精油帮助会增加到90分，但是太依赖精油，自身战斗力会下降到70分，所以少用油，让身体自己调节。
3、柠檬香茅含有柠檬醛，柠檬醛有抑制前列腺素的作用，所以可以止痛（因为有前列腺素E2可以诱发炎症，增加疼痛敏感性），所以对雄性激素应该会有影响。
其实很多精油含有的化学成分如果量多都会有些副作用，所以不能说什么油好不好，或者不能用，关键还是量，维C补充多了还会中毒呢。
4、黑胡椒也是有激励的作用，可以促循环促代谢，所以会有排毒功效，但不能说可以清除体内精油，恢复出厂设置，而且提振很强的精油用于急症会比较好，但都不适合频繁或长期使用。
5、我觉得你总是尝试不同精油，对身体负担真是蛮大，过犹不及，能少用还是尽量少用。我觉得可以尝试下科学的辟谷，可能对身体恢复正常机能有帮助。 RYOSAKAZAKI 发表于 2018-2-18 23:43
老师您好，您说放松也可以加强人的自愈能力，我是否用苦橙叶精油，橙花精油，这些适合，或者如果买不到纯 ...
1、如果用精油放松，不用口服，纯油嗅闻是最好的，橙花、苦橙叶都可以，真实薰衣草、甜橙、白玉兰、檀香、安息香也都不错。
2、杜松这样的油促代谢效果很强，但是激励效果好的，太频繁使用一方面增加身体负担，还有太依赖可能会影响正常的身体代谢。所以你看所有芳疗师都是建议你减低精油用量，不是少用精油身体代谢就会马上变好，而是给身体恢复的时间。
就比如你自身的战斗力是80分，用精油帮助会增加到90分，但是太依赖精油，自身战斗力会下降到70分，所以少用油，让身体自己调节。
3、柠檬香茅含有柠檬醛，柠檬醛有抑制前列腺素的作用，所以可以止痛（因为有前列腺素E2可以诱发炎症，增加疼痛敏感性），所以对雄性激素应该会有影响。
其实很多精油含有的化学成分如果量多都会有些副作用，所以不能说什么油好不好，或者不能用，关键还是量，维C补充多了还会中毒呢。
4、黑胡椒也是有激励的作用，可以促循环促代谢，所以会有排毒功效，但不能说可以清除体内精油，恢复出厂设置，而且提振很强的精油用于急症会比较好，但都不适合频繁或长期使用。
5、我觉得你总是尝试不同精油，对身体负担真是蛮大，过犹不及，能少用还是尽量少用。我觉得可以尝试下科学的辟谷，可能对身体恢复正常机能有帮助。 芊屿 发表于 2018-1-11 17:28 static/image/common/back.gif
之前没遇到，您先排除有没有膀胱炎之类，如果是之前没用过精油倒是可以尝试芳疗，但是如果之前使用精油比较 ...
意思是不吃东西是么
不忘初心的小荣 发表于 2018-2-20 21:52
意思是不吃东西是么
辟谷是不吃东西的，但可以喝水，第一次辟谷可以每天三次喝一杯淡盐水和蜂蜜水，如果怕不适一天可以吃一个小苹果，后期辟谷就只喝水，但关键是要配合相应的呼吸方法（称为采气），如果方法得当，并不会有很饿的感觉，还可以适当运动。如果只是饿肚子，会伤身体，所以必须要专业的老师指导才行，而且辟谷后的饮食也要注意过度，不然会伤脾胃。
道家的解释是采气就是吞食空气，所以不会饿。我的理解是可能一定的呼吸方法可以抑制胃酸分泌，减少胃肠蠕动，所以不怎么觉得饿，精神也蛮好。这单纯是个人猜想。因为我本人体验过，会有排浊身体清畅的感觉，而且过去半年了没有任何不适或者后遗症。
因为我本身也没有大的疾病，但是有些同学有旧疾或是高血压，也有代谢有问题的有反馈改善很多。因为辟谷一方面排浊，还有有重新激活生理机能的作用，但一再强调，一定要科学辟谷，不是只是饿肚子。 芊屿 发表于 2018-2-20 16:53 static/image/common/back.gif
1、如果用精油放松，不用口服，纯油嗅闻是最好的，橙花、苦橙叶都可以，真实薰衣草、甜橙、白玉兰、檀香 ...
那就是说精油也有依赖性么？也是一种短期效果？那纯露的功能一样，也有依赖性么？精油的功能类似毒品么？
RYOSAKAZAKI 发表于 2018-3-12 18:56
那就是说精油也有依赖性么？也是一种短期效果？那纯露的功能一样，也有依赖性么？精油的功能类似毒品么？ ...
精油是药，不是粮食，药的使用方法使用频率都很重要，量大会增加身体负担，使用不当也会损伤身体，中药西药都是一样，难道都是毒品么？ 那会有依赖性么？像西药一样，如果用精油能改善问题，应该再配合其他方法，好好维持效果么？
你是男生？从你的精油使用描述看，想问你一些问题：你平时吃的油腻吗，熬夜吗，脾气大吗，大便溏腻吗？平时有饮酒的习惯吗？你对酒精过敏吗？是过敏体质吗？你用了芳香醛酚这些就不行，还有很多精油也不行，建议停掉所有精油排空身体，恢复身体自己的代谢。调整饮食起居，平稳心态，适当运动。先找回身体的本来面目，不然没办法解决问题。还有以后千万千万不要在没有经过认真有效的学习芳疗的时候再乱用芳疗。更不要随便谁的写的精油功效都信！！！因为每只精油都是需要结合个体的情况来用的。用对了是天使，用错了是魔鬼。你就用错了。:P 你是不是用的纯精油啊https://bbs.mooxiang.com//mobcent//app/data/phiz/default/20.png
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