跟着花花来读书—《芳香疗法圣经》
day1今天是休完产假上班的第二周了,上周的系统填报持续到这周,尽管存在各种扯皮与协调,不停的告诫自己要耐心;花花今天特别缠姥姥,一眼看不到就哭的稀里哗啦,可能到了新的环境下,5个半月的花花还是没有适应吧,加油,我的花!
看完了《芳香疗法圣经》的芳香疗法入门、精油两节,其中芳香疗法入门主要介绍了全世界植物疗法的历史,其实中国的中药也是其中一种;而精油这一节介绍了精油的萃取方法,分为水蒸气蒸馏法、有机溶剂萃取法、脂吸法、压榨法,同时也介绍了不同成分精油的特性与毒性,这一点要通过后续的接触慢慢去体会了。
书中有一点个人认为是个bug,造纸、印刷等是我国的四大发明,而书中却认为是阿拉伯的,实在是偏差太大了!
我觉得这本书内容挺好的,尤其单方精油部分,内容很丰富,是典型IFA英式芳疗的风格,用油相对保守,但胜在安全,作者也是IFA芳疗师。台版芳疗书价格一百元不到,内容却不少,性价比非常高,很适合入门。 就是跟着老师您的推荐入的书,还有几本,慢慢读起https://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_007.png
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