精油与自我疗愈
今天在小香网上看到一篇关于芳疗师的文章，其中一句话给我留下了深刻的印象：芳疗首先治愈的是自己。在最初接触精油时，精油给我的印象就是护肤，慢慢了解原来还可以治病，现在看来，它是身与心的疗伤妙药。
天知道今年在我生了孩子后都经历了什么，本该是最好的调养身体的良机，却被一件件家务纠纷拖累，以至于产假这段时间身心俱疲，不夸张的的说，就是到了抑郁症的程度。
也许是机缘巧合，在这个时间接触到了精油，那一抹清香放佛在我当时混沌的头脑中划开了一道光明，头脑清明了许多，我还记得当时接触的是天竺葵，现在回首来看，天竺葵属于药草类精油，这是一个大家族连接着从第一脉轮至第六脉轮的整合，与我们的生存、生活、理想、现实有着千丝万缕的连接。困扰我们的现实生活可以从这里得到支持和化解智慧，复杂的困扰来这里找钥匙······所以，感觉一切都是机缘。
后来又接触到了洋甘菊、檀香、松柏、柠檬、薰衣草、乳香……每一次嗅闻，内心都涌出不一样的感受，而在这一次次接触过程中，情绪的变化在慢慢发生。
现在的我，很少会焦虑，不再动不动急躁，敢于去面对现实，哪怕是残酷的，至少我不回避，一步一步，踏踏实实的前进着，相信会越来越好的https://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_001.png
关于精油，我会继续去了解他，学习他，感谢他给我带来的这些变化https://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_001.png
很赞！ 的确这样，正如很多芳疗师第一个处理的个案，就是ta自己本人！ 怀孕了可以闻甜橙精油吗？ 冰洁 发表于 2019-11-29 16:02
怀孕了可以闻甜橙精油吗？
我怀孕的时候只用了些基础油
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