小嘻 发表于 2019-12-14 15:24:58

之前入手的日本芳疗书读书笔记？说几点我觉得比较实用的哈

最近比较忙，抽空看完了之前入手的那本《アロマテラピーレシピ事典》，说几点我觉得比较实用的～

①洗手池塞上塞子加入热水，滴入5、6滴精油扩香

②在空调或电扇的出风口绑上丝带，在丝带上滴1滴精油扩香

③在薄薄的纸巾上滴上1、2滴精油，将纸巾吸入吸尘器中，除菌消臭

④在扇子上滴上1滴精油，随扇动扩香

⑤几种配比：
【香水】
精油10滴，无水酒精8ml，基础油2ml
精油10滴，无水酒精2ml，蒸馏水8ml
（一般常用的香水配比是精油20滴，无水酒精10ml，这本书里的配比对皮肤刺激性应该会稍微小一些，香味淡一些，配出来可能会浑浊）

【香油】
精油10滴，基础油10ml
精油5～10滴，基础油8ml，无水酒精2ml

【固体香膏】
精油12滴，蜂蜡5g，基础油15ml

【面膜】
精油1滴，黏土1大勺，蒸馏水或纯露1大勺，基础油1小勺

【泡澡球】
精油8滴，小苏打5大勺，柠檬酸5小勺，蜂蜜1小勺

【香薰液】
精油60滴，无水酒精30ml

【空气清新喷雾】
精油10滴～20滴，无水酒精5ml，蒸馏水45ml

【香薰蜡烛】
精油30滴，蜂蜡70g，基础油1小勺
……

⑥香味地图
书里有个精油香味地图，可以大致把握精油的香味类型，我觉得还挺好玩挺好用的，摹写下来翻译了一下（原谅我学不会连笔字小学生字体https://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_048.png）图里提到的精油大概有30种左右，不太全，不过这个图表形式还是可以借鉴的哈，仿照着做一个自己常用的精油香味地图之类的https://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_049.png



仅供参考，请勿商用https://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_019.png
以上～

艾小郑 发表于 2019-12-14 16:05:35

谢谢楼主分享!很实用。你的字好娟秀https://xiaoxiangwang.app1.magcloud.net/public/emotion/face_019.png

上来钓个鱼 发表于 2019-12-16 08:35:51

这种小妙招真的很棒！

静321 发表于 2019-12-18 16:01:35

谢谢分享

芳小梁子 发表于 2019-12-18 17:01:19

地图很直观哦

小艾 发表于 2020-5-24 14:11:55

这个地图好有趣

黄若珊 发表于 2021-2-25 15:23:37

字很可爱呦( . )

静宝 发表于 2021-2-26 09:14:47

谢谢分享，太实用了！

光疗堂 发表于 2021-2-26 09:17:38

香薰液的配方不错

老猫 发表于 2021-10-30 10:48:35

实用妙招https://app.mooxiang.com/public/emotion/face_003.pnghttps://app.mooxiang.com/public/emotion/face_003.pnghttps://app.mooxiang.com/public/emotion/face_003.png
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