之前入手的日本芳疗书读书笔记？说几点我觉得比较实用的哈

小嘻 · 发表于 2019-12-14 15:24:58

最近比较忙，抽空看完了之前入手的那本《アロマテラピーレシピ事典》，说几点我觉得比较实用的～

①  洗手池塞上塞子加入热水，滴入5、6滴精油扩香

②  在空调或电扇的出风口绑上丝带，在丝带上滴1滴精油扩香

③  在薄薄的纸巾上滴上1、2滴精油，将纸巾吸入吸尘器中，除菌消臭

④  在扇子上滴上1滴精油，随扇动扩香

⑤  几种配比：
【香水】
精油10滴，无水酒精8ml，基础油2ml
精油10滴，无水酒精2ml，蒸馏水8ml
（一般常用的香水配比是精油20滴，无水酒精10ml，这本书里的配比对皮肤刺激性应该会稍微小一些，香味淡一些，配出来可能会浑浊）

【香油】
精油10滴，基础油10ml
精油5～10滴，基础油8ml，无水酒精2ml

【固体香膏】
精油12滴，蜂蜡5g，基础油15ml

【面膜】
精油1滴，黏土1大勺，蒸馏水或纯露1大勺，基础油1小勺

【泡澡球】
精油8滴，小苏打5大勺，柠檬酸5小勺，蜂蜜1小勺

【香薰液】
精油60滴，无水酒精30ml

【空气清新喷雾】
精油10滴～20滴，无水酒精5ml，蒸馏水45ml

【香薰蜡烛】
精油30滴，蜂蜡70g，基础油1小勺
……

⑥  香味地图
书里有个精油香味地图，可以大致把握精油的香味类型，我觉得还挺好玩挺好用的，摹写下来翻译了一下（原谅我学不会连笔字小学生字体

）图里提到的精油大概有30种左右，不太全，不过这个图表形式还是可以借鉴的哈，仿照着做一个自己常用的精油香味地图之类的

仅供参考，请勿商用

以上～

来自苹果APP客户端