人体护阳按摩背部附配方
背部是人体护阳的屏障。而且还是人体最长经络—膀胱经,循行的主要部位。在雪初下的时节里,温暖、顺畅膀胱经,能滋养元阳之气,防御外邪侵入。同时也能助力身体其他经络的运作。
温暖膀胱经按摩油:
精油配方:丝柏2D + 波旁天竺葵5D + 完全依兰2D + 中国肉桂1D + 岩兰草1D + 芝麻油20ml
操作指南
① 他人协助:晨起取适量涂抹于背部,从脊椎往身体两侧按摩,上下搓热。特别照顾腰部位置,若有条件按摩完可晒会背。
② 自给自足:晨起取适量按摩油涂抹、揉捏小腿,让小腿肌肉柔软,经络畅通。
感谢分享 可以用其他基础油代替芝麻油吗? 天冷了 好不想露出背部抹油啊 光疗堂 发表于 2021-11-27 21:56
天冷了 好不想露出背部抹油啊
我最近带自己的油去美容院按摩,保暖效果还行!!
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