感觉焦虑试试用它们重新找回平静
天竺葵 Geranium在心灵层面,天竺葵可以平复因不安全感引发的焦虑情绪,放开因害怕失去而产生的掌控欲,让人恢复内心的柔软与安定。
依兰依兰 Ylang Ylang
日常生活中,依兰依兰擅长消除焦虑的心情,抚慰疲累的身体,打开自我感官觉受,让身心处在放松情境中。
甜橙 Sweet Orange
甜橙对情绪、尤其对抑郁情绪方面有帮助。包括孩子咬指甲、抠指甲、扭动不安情况也有明显效果。
佛手柑 Bergamot
非常推荐女生或是妈妈们使用佛手柑精油!家里因亲子沟通障碍造成的低气压、或是工作遇到困难,感到身心疲惫,都可以得到改善。
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