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感觉焦虑试试用它们重新找回平静

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小花
花开1朵 Rank: 1
Hana呀 发表于 2024-3-28 21:41:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
天竺葵 Geranium

在心灵层面,天竺葵可以平复因不安全感引发的焦虑情绪,放开因害怕失去而产生的掌控欲,让人恢复内心的柔软与安定。
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依兰依兰 Ylang Ylang

日常生活中,依兰依兰擅长消除焦虑的心情,抚慰疲累的身体,打开自我感官觉受,让身心处在放松情境中。

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甜橙 Sweet Orange

甜橙对情绪、尤其对抑郁情绪方面有帮助。包括孩子咬指甲、抠指甲、扭动不安情况也有明显效果。
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佛手柑 Bergamot

非常推荐女生或是妈妈们使用佛手柑精油!家里因亲子沟通障碍造成的低气压、或是工作遇到困难,感到身心疲惫,都可以得到改善。
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