初学者购买哪些精油?
刚刚接触芳疗,不知道买哪些精油?所有的精油都想买,但又囊中羞涩,少买了平常学习调配方时候经常会少油凑不齐配方。真心请教大神对于我这种精油入门级学员应该购买哪些精油方便平常学习调配实操使用?小香有一个你出配方他来配的链接,我感觉还蛮好的 其实是根据你自己的需求来的,小C老师专门写过一篇文章讲过这个问题,我自己觉得最实用的是有一个柑橘,一个天竺葵和一个草木类的,即使后面不想玩了做香薰味道也很好 可以根据您个人对香气的喜好和家庭需求来合理配置精油。
例如,家里有老人有孩子,需要选香气相对比较美好一点儿并且皮肤比较耐受的精油,可以根据各个系统的对应金星分类。
一 呼吸系统:
1.澳洲尤加利 香气甜美 皮肤刺激性小 同时具备提振免疫功能 适合孩子和老人
2.沉香醇百里香 抗菌抗病毒 提振免疫
3.香桃木 红/绿香桃木皆可 呼吸道感染适用 抗粘膜感染
4.胶冷杉 抗粘膜感染首选 非常温和
5.土木香。遇到其他精油解决不了的呼吸道问题 直接上土木香 尤其是特殊病毒或支原体感染
二 消化系统
1.欧白芷根 补气 提升胃肠动力 首选
2.欧薄荷(胡椒薄荷)功效多元 头疼 胃肠不适 消化不良 恶心 晕车邓 一概都能解决
3.芫荽籽 胃肠用油 改善胃肠动力或功能
4.莳萝籽 儿童建议用莳萝全株 化学成分更为安全
5.甜橙/柠檬红橘也可以 香气前两个更佳
三 护肤
1.大马士革玫瑰。护肤养肝 滋阴 特别适合女性
2.小花茉莉 东方香调 调香调护肤品香气馥郁
3.橙花典雅的香气 和茉莉调在一起香气很美好
四 养肝
1.大马士革玫瑰
2.马鞭草酮迷迭香
3.胡萝卜籽
以上精油可以慢慢备齐,基本家庭生活 个案研究够用。 可以根据您个人对香气的喜好和家庭需求来合理配置精油。
例如,家里有老人有孩子,需要选香气相对比较美好一点儿并且皮肤比较耐受的精油,可以根据各个系统的对应进行分类。
一 呼吸系统:
1.澳洲尤加利 香气甜美 皮肤刺激性小 同时具备提振免疫功能 适合孩子和老人
2.沉香醇百里香 抗菌抗病毒 提振免疫
3.香桃木 红/绿香桃木皆可 呼吸道感染适用 抗粘膜感染
4.胶冷杉 抗粘膜感染首选 非常温和
5.土木香 遇到其他精油解决不了的呼吸道问题 直接上土木香 尤其是特殊病毒或支原体感染
二 消化系统
1.欧白芷根 补气 提升胃肠动力 首选
2.欧薄荷(胡椒薄荷)功效多元 头疼 胃肠不适 消化不良 恶心 晕车等一概都能解决
3.芫荽籽 胃肠用油 改善胃肠动力或功能
4.莳萝籽 儿童建议用莳萝全株 化学成分更为安全
5.甜橙/柠檬红橘也可以 香气前两个更佳
三 护肤
1.大马士革玫瑰 护肤养肝 滋阴 特别适合女性
2.小花茉莉 东方香调 调香调护肤品香气馥郁
3.橙花典雅的香气 和茉莉调在一起香气十分美好
四 养肝
1.大马士革玫瑰 滋养肝血 提升5-羟色胺水平
2.马鞭草酮迷迭香。马鞭草酮是十分安全的养肝成分
3.胡萝卜籽
以上精油可以慢慢备齐,基本家庭生活 个案研究 基本覆盖
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