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怀孕是一个庆祝的时刻，以全新的方式照顾自己，并利用滋养蔬菜和草药油来支持皮肤和身体/心灵的健康。怀孕期间许多妇女的关切之一是发展妊娠纹的可能性，也称为妊娠纹（SG）。虽然不是有害的，妊娠纹可以成为一些妇女的化妆品，所以我想我会和我的儿子索伦分享我自己在怀孕期间滋养皮肤的常规。 一些研究支持使用按摩油和乳霜来预防妊娠纹。（请参阅Gavin Young和David Jewell在怀孕期间预防妊娠纹的霜）。在芳香疗法和草药的世界里，有大量的植物油和草药油可以考虑，包括：琉璃苣油，大麻籽油，荷荷巴，金盏花或玫瑰注入草药油，玫瑰果籽油和芝麻油。在怀孕期间在皮肤上制作和使用的另一种伟大的油将是胡萝卜注入的油。 这里有两个食谱，我已经取得了很大的成功！享受，并确保每天创造一个神圣的时间，使用按摩油或肚皮黄油。 妈妈的肚皮按摩油怀孕期间的自我按摩是一种美丽而神圣的方式，不仅可以与您自己的身体连接，还可以将宝贝与爱发送给发育中的宝宝。 做4盎司： - 2盎司香草注入荷荷巴油（学习如何制作：香草豆汁）
- 1盎司金盏花草药油
- 1/2盎司玫瑰果籽油
- 1/2盎司鳄梨油
- 6滴玫瑰精油
- 12滴橘子
- 6滴薰衣草
将精油滴在干净的4盎司蓝色钴玻璃瓶中，然后轻轻摇瓶，将精油混合。加入植物油和草药油。再次摇一摇 至少每天一次，创造一个时间坐下来放松和按摩腹部，臀部，大腿和乳房的肚皮油。这可以每天完成2次。
肚皮黄油： 做大约 8盎司：- 3.3盎司牛油果油（或2盎司牛油果黄油和1.3盎司芒果黄油）
- 1.7盎司椰子
- 1/8杯金盏花草药油
- 1/8杯玫瑰籽种子油
- 1茶匙（.145盎司）沙棘co2提取物
- 12滴Neroli精油（可以使用Neroli / Petitgrain共同蒸馏）
- 10滴橘子精油
- 4滴玫瑰精油
这是一种丰富的美丽香膏，易于使用，滋养美味，味道好吃。我喜欢用这个为我的肚子！
说明 - 称量和测量所有成分。
- 在双层锅炉中轻轻地融化牛油树脂和椰子油。
- 搅拌均匀，同时融化。在乳木果和椰子完全融化之前，从热量中取出。
- 加入香草注入霍霍巴，鳄梨和沙棘co2提取物。
- 一定要用不锈钢叉子搅拌均匀。
- 一旦所有的熔化和组合好，从热量中去除。
- 添加精油/协同作用。搅拌均匀
- 将混合物倒入灭菌的罐子和盖子中。
- 将罐子放在冰箱中长达12小时，直到黄油“凝固”。
- 从冰箱里拿一个罐子来使用。把他人留在冰箱里，直到需要。
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