脸上经常长癣，自己精油也不少不过完全没有方向

平时偶尔会长，换季的时候发的比较厉害一点。其实照镜子基本看不出来也不会发红什么的，但是手一摸就可以感觉那块地方明显手感更粗糙一点…发的厉害的时候脸上很多地方都会有，会感觉皮肤比较紧绷。同时嘴周围还老爱长一片片的小疙瘩，也是很小几乎看不出来，不知道是不是闭口

想问一下这个该怎么办，自己精油也不少不过完全没有方向，求大师指点！

身上其他地方的皮肤也有出现类似情况么？然后洗脸前后，是否觉得更加不舒服

薰衣草加茶树效果不错

MinMinda 发表于 2018-10-14 12:25
身上其他地方的皮肤也有出现类似情况么？然后洗脸前后，是否觉得更加不舒服

身上没有 洗脸前后没啥区别吧

热热热卡路里 发表于 2018-10-14 12:51
薰衣草加茶树效果不错

谢谢我试一下

薰衣草和茶树精油怎么稀释呀，直接涂不可以吧

leannsc 发表于 2018-10-14 19:36
身上没有 洗脸前后没啥区别吧

个人感觉如果确诊是癣的话，其实跟你身体的免疫能力低有一些关系，不知道你是不是容易情绪低落比较内向的性格？或者比较敏感。如果是这种情况，先试着低剂量（1%或以下）面部用油，用一些以提升免疫为主的油，如果需要滋润皮肤在基础油的部分也用些滋润度高吸收好的品种。我是不建议你随便选一个配方就用的，你还是要考虑自己的实际情况，看描述这个问题应该也有一段时间了吧，倾向于调理皮肤和情绪同步入手。还有，适当运动也是挺好的。

MinMinda 发表于 2018-10-15 11:13
个人感觉如果确诊是癣的话，其实跟你身体的免疫能力低有一些关系，不知道你是不是容易情绪低落比较内向的 ...

倒不是那种敏感内向的性格，不过免疫力确实比较低，皮肤问题很多。提升免疫力的油有哪些呢？最近每天早上都有口服黑种草油，亚麻籽油和月见草琉璃苣油胶囊

leannsc 发表于 2018-10-15 11:49
倒不是那种敏感内向的性格，不过免疫力确实比较低，皮肤问题很多。提升免疫力的油有哪些呢？最近每天早上 ...

提升免疫力的油好多呀，单萜醇类（按照精油化学成分去看）的一些油，比如花梨木，玫瑰草，天竺葵（有两种，都可以），茶树，沉香醇百里香，芫荽这几款，还有就是苯基酯类的几个，有茉莉（也是两种，都可）、安息香等等。也要看你手头的油有哪些，品质怎么样。你若是确定是干癣问题，这个生理部分就要考虑抗真菌、提升免疫；如果一直都在头部发作，那也可以适当考虑加一些灵性配方，比如脉轮的油（头部对应喉轮眉心轮还有顶轮，每个脉轮都有对应的油）。挑选油有很多种方式和思路的，你可以优先选一种思路为主，每次不要挑多了，3个精油品种就够了，用在面部一定要稀释。最最最关键的，如果很严重，还是建议你先去看医院皮肤科，听从医师指导

MinMinda 发表于 2018-10-15 12:40
提升免疫力的油好多呀，单萜醇类（按照精油化学成分去看）的一些油，比如花梨木，玫瑰草，天竺葵（有两种 ...

谢谢你的建议！脸上的藓倒不是很严重，一般不去管的话过个一个礼拜也就能好转了。我头上比较严重的问题是牛皮癣，只在头皮有。之前看过中西医都没什么用，现在用水杨酸洗发水和一个精油配方勉强控制，前一阵倒是感觉好转很多洗发水一周用一次。但最近感觉又恶化了，洗发水每次都要用。也是挺愁的…

leannsc 发表于 2018-10-15 23:18
谢谢你的建议！脸上的藓倒不是很严重，一般不去管的话过个一个礼拜也就能好转了。我头上比较严重的问题是 ...

不客气，都是想要调养身心才会有缘聊几句。你的问题如果已经是长期的，内调和外养都是少不了的。尤其你提到说牛皮癣头部的部分，这个也和遗传因素有关系，但是会因为外部环境因素还有情绪压力而诱发，因为没有深入聊，不清楚你最早发现症状的时候是否有什么生活方面的改变，但这方面也要考虑进去的……而因为皮肤和神经系统关联非常紧密，你用油也可以考虑利脑利神经的油（可以利脑利神经的油选一波出来，提升免疫的油选一波出来，交叉对比看看有没有重叠的）。甚至你用盲选的方式去抽一瓶你现在有的油，你看一看它的味道、还有对它的感觉，相信会有不一样的发现

MinMinda 发表于 2018-10-16 09:46
不客气，都是想要调养身心才会有缘聊几句。你的问题如果已经是长期的，内调和外养都是少不了的。尤其你提 ...

有点抽象…家里有本温佑君的书，等有空的话找找有没有相关的内容。头部牛皮癣我大学的时候第一次发也没发生什么事，就记得那时候有一次把护发素当洗发水用在头皮上之后好像就发出来了，但咨询过医生说是没有关系。之后抹了药好了几年，但这两年又发出来了一直好不了只能控制

leannsc 发表于 2018-10-16 12:34
有点抽象…家里有本温佑君的书，等有空的话找找有没有相关的内容。头部牛皮癣我大学的时候第一次发也没发 ...

重在体验，所以自己的问题自己动手解决是最好的。不知你有没有买那本旧版精油图鉴，那本好用。你把手头有的油拿出来，对照着精油的化学蛋形图去放精油，再闻味道，看看自己喜欢哪一种。然后也结合我说的盲选的方式，打乱精油顺序后，闭眼睛用左手抽精油，你看看你会抽到哪一款

leannsc 发表于 2018-10-16 12:34
有点抽象…家里有本温佑君的书，等有空的话找找有没有相关的内容。头部牛皮癣我大学的时候第一次发也没发 ...

如果你大学时就出现这个问题，可能也跟当时环境变化有关系，用的洗护发产品其实也只是一个外因诱发的而已。所以还是要看自己近段时间和没有发作的时候，心理生理状态的变化

MinMinda 发表于 2018-10-16 12:49
重在体验，所以自己的问题自己动手解决是最好的。不知你有没有买那本旧版精油图鉴，那本好用。你把手头有 ...

谢谢指点。之前用的配方确实感觉不够力了，让我再研究研究～

leannsc 发表于 2018-10-16 13:09
谢谢指点。之前用的配方确实感觉不够力了，让我再研究研究～

嗯，试一试～加油吧