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小茗 发表于 2020-07-22 08:12 湿气真的很难除,虽然理论上用这些油可以,但是效果的确不佳,用过非常多方法,比如艾炙,外用涂抹精油,喝中药,没有用,舌苔凹陷没有变化过,湿气它是一个变化的魔鬼,在夏天变湿热,在冬天变寒湿,顽固分子,几年沾染的湿气真的太重了,少剂量口服可以解决问题,但是口服是一个有争议的事情,不同体系芳疗褒贬不一吧,肉桂,牛至,柠檬,芫荽,0.5:05:1:1(滴),1:4稀释服用,上火就停止服用,多喝水,好转后继续使用,不要怼我,如果抹抹就能好,谁不想呢
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杨畅 发表于 2022-07-12 04:16 祛湿气,我尝试过最快的方法是瑶浴药草包足浴,持续两三次身体明显感觉轻松了很多,精气神也提升许多,效果超出了我的认知。 目前在学习瑶医目诊,准确率很高。正在寻找一位“余培南”医生的相关的资料和书籍,准备后面自学研究了解一下。如果小香的朋友们哪位有相关资料或者作者信息,还望联络我一下
笑影 发表于 2022-08-26 07:41 请问老师,买的药草包是哪种呢
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