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精油历史 甜橙原产于中国。早在公元 1000 年前，中国就有甜橙种植园的存在。甜橙在古代中国代表黄金，是繁荣的象征，经常出现在商业贸易的开幕仪式、竣工典礼、新年庆典或婚礼现场。
在欧洲，甜橙的花朵和果实常用于熏香衣服和房间，或用于美容护肤。甜橙果实除了气味令人愉悦，从其果皮中提取的精油还具有镇静作用，可作用于肠道和神经系统。
法国“La Sante”（健康）监狱常给囚犯吃橙子，以使他们保持身体健康。事实上，狱卒们并没有科学理论知识，他们只知道每天吃水果有益于健康。而现在我们知道，橙子含有很高的维生素 C 和矿物质盐，能够满足身体的日常所需。
甜橙是正能量核心，可以振奋精神、再现奇迹、焕然一新、璀璨夺目。有趣的是，在智利圣地亚哥钛塔开幕式上，为了招财进宝、预祝圆满，主办方在顶层装满了橙子。
精油功效 大家一定都听过风铃发出的声音，很轻快，很欢欣，这恰恰也是我对甜橙精油的理解。因为甜橙精油就是快乐的，甜橙是圆的，是果实，它就像是一张小孩的笑脸，在开心地笑。但是这种快乐，又不是那种傻傻的快乐。甜橙是经过了种子、发芽、长叶、开花，最后形成的果实，它已经走完了生命的全程，最后留下一个果实，好像是一个智慧之果，所以它的笑更像是一个老人如小孩一样天真的笑，同时也是充满智慧的。所以，我给甜橙的关键词
是“开心的老小孩”。
我们之所以关注精油，是因为每一种精油对我们的生理都存在一些独特的影响，对心理的影响也是很直接的。这两个方面的影响，可能相同，也可能不同，而甜橙精油在这两个方面的影响都是相同的，就是让人欢乐。
甜橙对肝也是有好处的，因为它可以让身体快乐，而肝是排毒器官，中医上认为肝气要疏，不能郁闷，肝快乐了，身体就会快乐，所以甜橙有助于安抚肝脏，清肝毒。我用的时候是将甜橙精油滴在手腕上，因为这个部位的皮肤薄，精油可以很快进入血管，同时我可以把它放到鼻子边闻，双管齐下。
精油能量 甜橙精油令人熟悉的香气温暖圆润，精油中保留了果实成熟所需的阳光，也被称为“装在瓶子里的阳光”，愉悦身心、改善抑郁。和其他功效相比，甜橙对心理方面的效果更加突出。它可以让人卸下心防，保持积极的态度，激发创造力，正面思考生活和工作中遇到的问题。
甜橙既有提振的功能，也有安抚的效果，可以减轻焦虑、愤怒、恐惧、紧张等情绪，给人温暖包容、暖心安神的感觉，帮助身心放松，提升睡眠质量，尤其是焦虑型失眠。
我们在郁闷忧愁的时候，可以用甜橙精油。用的方法就是，把它滴到手心搓热，然后用手罩住鼻子，静静地闻，这是很方便的一种吸入精油的方法。这个时候你就会觉得，生活中的那些小烦恼都不是事儿，因为这个时候你已经有了快乐，而且是像老人的那种充满智慧的快乐，它会让你轻盈起来，会让你感觉圆满。
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