如何自己给自己做个全身淋巴排毒SPA？

回复 @鑫式-芳疗培训讲师 发表于 2018-5-2 15:46
3%是全部精油加起来6滴，浓度多少因人而异，身体一般不要超过5%，特殊情况适当可以增加

大神你回复的真快非常感谢

鑫老师，这个排毒可以一周做一次吗？或者说怎么的频率合适

不好意思，看到下面你的回答了，不用回复了

芝麻油是熱油用來按摩有點奇怪！

回复 @NLP/催眠/芳疗師 发表于 2018-12-26 12:54
芝麻油是熱油用來按摩有點奇怪！

都用冷压油哈

回复 @鑫式-芳疗培训讲师 发表于 2017-8-12 18:21
按摩后是不建议洗澡的

我看到国外的文章是 ：先洗澡 然后精油涂抹全身大概15分钟  然后泡澡   这样效果最好

回复 @Lulu123 发表于 2018-12-27 09:28
我看到国外的文章是 ：先洗澡 然后精油涂抹全身大概15分钟  然后泡澡   这样效果最好

不一样的操作的，你说的这种是泡澡的一种方法，用热水促进精油吸收，我文章写的是配合按摩帮助淋巴循环的

perfect

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回复 @薇兜 发表于 2017-06-23 17:20
我调配的比例是10毫升基础油加5滴单方，这样可以吗？还会不会量大？

你用的什么基础油

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老师，早上空腹做完全身油浴多久可以吃早饭呢

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回复 @小朵儿 发表于 2020-09-28 16:40
老师，早上空腹做完全身油浴多久可以吃早饭呢

没限制的

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