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什么是椰子油吗?椰子油的功效,椰子油最好的牌子。

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小花
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海岛故事 发表于 2017-6-13 16:06:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
我用椰子油也有些年头了,
虽然以前写过椰子油相关的文章,
但随着对它了解的深入和使用上的不断尝试,
又积累了大量心得,
今天就和大家分享一下海岛故事椰子油。
> > 什么是椰子油?< <
椰子油是一种特殊的中链饱和脂肪。
不用一听到饱和脂肪就害怕,
我们珍贵的母乳也含有饱和脂肪,
而且和椰子油一样,
是中链饱和脂肪。
微信图片_20170523150426.jpg
椰子油的消化吸收只需3步,
所以椰子油能很快转化成能量使用,
不会堆积在身体里。
椰子油在大量研究中有很多已被证实的优点

2.jpg
  • 易消化,直接肝脏分解,不需要小肠的运化参与
  • 不易堆积成脂肪
  • 抗细菌和真菌,对免疫有利
  • 快速优质的能量补充
  • 对老年痴呆有预防作用,能增进记忆
  • 消炎性改善关节炎的不适
  • 如果椰子油和鱼油同时使用,对肠胃的溃疡有双倍改善作用
  • 对皮肤的湿疹、烧伤、皮炎等都有改善辅助
  • 预防牙龈疾病和蛀牙
  • 作为很好的血糖稳定食材,辅助调理二型糖尿病
    > > 椰子油在饮食上的应用 < <
    适用于高温烹饪
    它是很稳定的油,
    可以常温放置和高温烹饪,
    比橄榄油更适合中式料理。


3.jpg
能量补给
特别是和奇亚籽之类的食材一起,
做成的点心能迅速补给能量。
早餐食用最佳
可用于煎蛋,
涂抹杂粮面包,
浓郁的椰香很美味。
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咖啡伴侣
天然健康的咖啡伴侣,
直接放进搅拌机里打匀即可。
自制爆米花
可以用椰子油自制爆米花,
非常营养。
5.jpg
蔬果昔中的营养补充
可以为蔬果昔提味,
同时也提高营养和饱腹感。
自制健康蛋黄酱
四个蛋黄,
一勺苹果醋,
半小勺芥末酱,
一杯椰子油搅拌均匀即可。
6.jpg
自制能量棒
各种能量棒的最佳用油
润喉
每天早上用一勺椰子油漱口,
15分钟后吐掉,
可以清理喉咙,
雾霾天气这样做也很好。
7.jpg
延长蛋的保质期
用椰子油涂抹蛋的表壳至吸收,
蛋壳气孔隔绝氧气后,
放冰箱能延长1-2周保质期。
> > 椰子油在个人护理上的应用 < <
帮助皮肤保湿
皮肤需要补水更需要锁水。
用椰子油抹在脸上吸收快,
也不会堵塞毛孔,
可以帮助皮肤锁水。
8.gif
细纹改善
坚持用椰子油护肤能改善衰老的皮肤表症,
配合乳香精油效果更好。
天然的卸妆油
天然油脂有很好的以油除油能力,
可以充当天然的卸妆油。
9.jpg
泡澡必备
1/4杯Epsom浴盐配1/4杯椰子油泡澡,
润肤又消炎。
天然牙膏
椰子油和苏丹粉等比例混合,
再加几滴薄荷精油,
安全有效的牙膏就制成了。
润唇膏
可以直接涂抹,
或用蜂蜡、乳木果油混合制作。
10.jpg
天然润滑剂
适合夫妻生活时的润滑需求。
防晒
椰子油有SPF4的防晒能力,
这个指数刚好抵御紫外线对皮肤的伤害。
(但需频繁涂抹)
11.jpg
天然按摩油
添加一些薰衣草精油,
那就是超滋润舒缓的按摩油。
天然护发油
取少量涂抹于发梢,
对头发的滋养既天然又有效。
12.gif
> > 椰子油在家庭日用中的应用 < <
熏香的基础
与其买人工香精的熏香蜡烛,
不如用椰子油做基础油,
加入你喜欢的精油,
做天然的熏香。
13.jpg
润滑剂
如果遇到拉链卡住,
可以用椰子油来润滑。
去除口香糖
如果口香糖不小心粘到你的头发或者家具上,
不要抓狂,
用椰子油去除即可。
14.jpg
防尘
一些木质、塑料、水泥上涂抹薄薄的一层椰子油,
能很好地防尘。
最安全的洗衣液
椰子油混合碱液、水和精油后,
就能做成最无化学刺激的洗衣液。
15.jpg
   ⑥皮鞋
只需极少量,
就能为你换来一双椰香味十足的新皮鞋。
         ⑦自制手
椰子油和碱液混合就能自制手洗皂。
16.jpg
说了那么多,
大家对于椰子油的印象可能还比较抽象,
不如先从饮食方面入手,
慢慢去了解它吧~
记住,
改变一定是日积月累的结果。
国内外的椰子油大概有几十个品牌,我对椰子油比较痴迷,一直在了解,最喜欢的要数海岛故事,从纯度到包装到服务。都让我没有理由不选择它。记得几个月前,我购买了一瓶,当时出了点问题,不知道是运输问题还是什么问题,我拿到的时候有破裂了,我当时不太满意,给客服说了这件事情,没想到客服的回复非常迅速,得到证实后立马给我补发了,态度非常的好。还给我道歉。很少有这有的购物体验了。大家对椰子油都有什么样的看法?我们可以一起聊聊,有对椰子油不是很了解的也可以问。我对椰子油可是浸淫已久啦!

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小花
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赤道月亮 发表于 2017-6-13 16:22:05 | 显示全部楼层
是不是日月广场开的那家
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小花
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Adela 发表于 2017-6-13 18:37:42 | 显示全部楼层
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