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请问甜橙精油柠檬精油直接嗅闻有副作用吗?

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芳芳vivon 发表于 2018-3-21 20:55:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
我每天会在面巾纸上滴3滴甜橙(或柠檬)精油+1滴薄荷精油嗅闻来提神。有网友说她看了《芳香疗法大百科》书中说,不能连续使用,否则会慢性中毒。具体为何中毒,她说书中没有明确说明。

请教芳疗达人,这种说法有根据吗?




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cynthia37279 发表于 2018-3-22 08:45:42 | 显示全部楼层
吸闻是可以的。因为空气就是精油的稀释媒介。只要不是短期而且大量吸入是没问题的,建议你可以偶尔换换配方,吸闻精油之后,要及时给身体补充水分,帮助加快身体代谢。
用精油来娇宠肌肤,用手作去温暖内心,愿我们做一个从外到内都精致的女子!gong众号:别样芳香■wei■信:55705915
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moonna 发表于 2018-3-22 10:47:28 | 显示全部楼层
3滴可能有点多,1-2滴甜橙加1d薄荷可以了
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17600202687 发表于 2018-3-22 12:17:04 | 显示全部楼层
别傻了,精油只是起刺激免疫系统的作用,(如同电击一样,浓度越高相当于电压越高)最终还是机体本身调节达到祛病健身的作用。
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 楼主| 芳芳vivon 发表于 2018-3-22 12:36:03 | 显示全部楼层
cynthia37279 发表于 2018-3-22 08:45
吸闻是可以的。因为空气就是精油的稀释媒介。只要不是短期而且大量吸入是没问题的,建议你可以偶尔换换配方 ...

谢谢,我会参考建议更换精油嗅闻的。每次闻橘类精油就感觉沐浴在阳光下的感受,特别提神。
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 楼主| 芳芳vivon 发表于 2018-3-22 12:37:07 | 显示全部楼层
moonna 发表于 2018-3-22 10:47
3滴可能有点多,1-2滴甜橙加1d薄荷可以了

谢谢,参考你的建议我会减少滴数。
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liger 发表于 2018-3-25 09:17:16 | 显示全部楼层
你说的精油不会中毒,我跟你爱好一样。并且浓度比你高。没有薄荷我活不了的那种
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 楼主| 芳芳vivon 发表于 2018-3-25 10:41:27 | 显示全部楼层
liger 发表于 2018-3-25 09:17
你说的精油不会中毒,我跟你爱好一样。并且浓度比你高。没有薄荷我活不了的那种

我现在白天嗅闻用柠檬(或甜橙、栀子花、茶树)+薄荷换着,晚上薰衣草、迷迭香。
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liger 发表于 2018-3-25 18:27:06 | 显示全部楼层
芳芳vivon 发表于 2018-3-25 10:41
我现在白天嗅闻用柠檬(或甜橙、栀子花、茶树)+薄荷换着,晚上薰衣草、迷迭香。

哈哈,我一般喜欢木质香调的
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爰居爰处,爰丧其马
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魔力巫婆 发表于 2018-3-25 21:52:40 | 显示全部楼层
具有单萜酮类的精油不适合,其他的没事,柑橘类不适合使用高速喷射类的扩香仪长期开着,那种可以开20分钟,滴纸巾是无所谓的。
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 楼主| 芳芳vivon 发表于 2018-3-26 16:02:36 | 显示全部楼层
魔力巫婆 发表于 2018-3-25 21:52
具有单萜酮类的精油不适合,其他的没事,柑橘类不适合使用高速喷射类的扩香仪长期开着,那种可以开20分钟, ...

谢谢解答,我放心些了。
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