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经验谈——仅使用一种精油即可有效的病症

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qwelamu 发表于 2021-9-2 20:43:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
前几天去一个被我带入“坑”的朋友家玩,发现桌子上摆着整整齐齐十几瓶精油,看起来像是新的样子。问起朋友,说道,平时看到芳疗师分享配方什么的,都是很多种油,自己总缺一种吧,还说总觉得配来配去有些麻烦,问我能不能每次只用一种精油,然后使用方法又简单些的。我回忆了自己的使用,给她说了几种自己的一些经验,现总结如下:

一、嘴唇疱疹

我感觉现在身边人都很容易起口腔疱疹啊,也不知道是南方的缘故还是现在的病毒越来越多,越来越猛,起码小时候我记忆里似乎没有一流感幼儿园倒一片的景象。口腔疱疹初起时,嘴巴痒痒涨涨,这个时候直接一滴绿花白千层纯油摸上,一会儿热热辣辣的的感觉就没有了,基本上60%的概率直接压下,就是起来了也不会太严重。并不是只有这只油有这个作用的,但有些比较贵,比如香蜂草。有些比较刺激,比如香茅,还有些比如蓝丝柏,比如佛手柑……


二、瘀伤

生活中磕啊碰的,很容易青一块紫一块,这时候,把永久花精油这一种油稀释下,然后涂抹在患处,会使恢复速度非常快,最厉害的一次是我家人撞上胳膊,青紫一片,但三天左右就大部分变黄黄的了。当然,这个速度多快还是跟个人体质以及瘀伤的程度相关了。总之用这只油是没错的,永久花精油非常温和,即使是直接使用也不会刺激皮肤,但最好还是稀释下,因为第一个是昂贵,第二个是它是一个很强大的精油,少量即有效。

三、牙龈肿痛

牙龈肿痛,智齿疼痛,龋齿疼痛等等,这些问题,可以用丁香精油处理,当然,这只是暂时性的,有了龋齿之类的问题还是尽快去看牙医,但是有些情况下,没有那么快约到医生,或者是晚上发作,而牙科是没有急诊的。有时候受不了就直接吃止痛药了,但是止痛药会有各种副作用,像是引起肝脏损害,还有一些胃肠道的反应等等。这时候,找一个医用棉,沾取稀释的丁香精油,直接塞进龋洞,或者是塞到疼痛部位,很快的,疼痛就会缓解,到达能够忍受的地步甚至是消失。需要提醒的是,尽管如此显效,像是龋齿这样的还是尽快去看医生,且长期内服丁香精油是有肝毒性的,要注意用量和连续使用时长,不止是丁香,胡椒薄荷和黑胡椒也有效哟。

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四、肚痛

记得有一次油管芳疗师的分享视频,她们的主题是“流落到荒岛,只带一只精油的话,你带哪一只?”,咱这里不讨论荒岛求生哈,我记得有一位芳疗师说的是甜马郁兰,我想我也是耶!马郁兰总是装在我的包包里,自己胃痉挛胃痛,1d纯油稀释到随手找到的介质里,或者干脆直接涂抹,很快就缓解了,小孩莫名的肚脐眼周围痛,也是用1d稀释,然后按摩,突如起来的月经疼痛,也可以这样使用,关节痛,头痛,甚至着急焦虑时在手里涂抹一滴嗅吸。我是非常偏爱这只油了。

五、儿童感冒愈后气道敏感咳嗽。

小孩子是免不了发烧感冒的,好不容易不烧了,精神也恢复了。有时候由于鼻后漏的关系,早起总是咳嗽,鼻涕进入气管多的会有痰,这时咳嗽是有助于排除气管异物的。但有时候仅仅是干咳而且咳起来没完没了,我用过几种不同的方案,使用1d罗马洋甘菊做熏蒸,是屡试不爽,大些的孩子2,3分钟4,5分钟都可以,不需要使用沸水,温热更安全,太小的孩子需谨慎,无论是熏蒸本身还是时间。

六、催经

听说豆瓣上有个大姨妈神教?你还别说,罗马诸神里还真有个是管大姨妈的。所以呢,大姨妈是来也烦不来更烦,提早也烦延迟更烦。这时候,简单的一两滴快乐鼠尾草略稀释抹在小腹上,是真的有催经作用的,当然,月经不来要先确认是否怀孕问题哈,没有这个顾虑的可以用这种方法试试看,亲测有效,且好友测试,有效。用了没用怎么办?配合穴位。用锐利物刺激大拇指的制污穴,此穴有三个点,每个点戳200下。当然,这里应对的都是简单的状况,如果你的情况很复杂,建议去医院做检查,然后选择西医/中医/芳疗等方式处理。

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七、晕车 ,呕吐  

晕车真的是够够的,要是再碰这个晕的就更难受了,自己本就恶心看见别人吐了更恶心就更吐,哈哈,这画面太美不描述了。后来学了一个招,就是随身带一块姜,切一点贴在肚脐眼和内关穴,后来就没晕过了。。。现在使用姜精油是一样有效!用油稀释后涂抹在腹部即可,坐车也可神清气爽。不喜欢姜的味道,欧薄荷也可以,但我个人而言,姜更好使。

八、止血

使用岩玫瑰可以快速止血其实很多同学都知道了的,确实是这样,有次老公划到手,伤口有点深,可能是碰到小血管了,血滴得很快,我迅速的拿了岩玫瑰往上滴,滴了好几滴,伴随压迫止血,后来慢慢就停止了。后来我自己划到,滴天竺葵也有效,没有岩玫瑰的话,天竺葵值得一试哦!感觉天竺葵是人手都有的,便宜又多用。

九、睡眠

睡眠其实是个大问题,有些朋友感觉自己使用精油无效,就对芳疗失去信心。但其实,睡眠对于西医,中医都不是个小问题,喝几十副药都睡不着,或是停药就不行的多的是,睡眠很多时候是有深层次的心理问题的。但有时候也可以很简单,对我来说,我的床头永远放着一瓶完全依兰,晚上哄孩子睡觉,看电视,看书等兴奋了的场景,我就滴一滴依兰在枕边,很快就能入睡,依兰平衡神经的效果真的是太厉害了。但对依兰的感官也是非常两极化,爱的人爱,厌恶的人闻到都受不了,如果你不讨厌依兰,你可以试试看,当然每个人根据不同的情况选择,比如穗甘松,岩兰草都是有效的,助眠的精油可选的真的很多。

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十、虚弱

我是个体力不好的人,有时候身体不好的时候,连做完家务都会脱力,就是浑身一点力气都没有,伴随心慌,手脚发凉。以前我都是喝提气的茶饮,有一个凑巧使用了一个含有欧白芷根的复方油涂抹,感觉恢复的很快,但根据其配方来看,我觉得应该是欧白芷根本人起的作用。于是后一次,我就直接稀释欧白芷根涂抹脚,小腿,腰腹,真的是有效啊,很给力,所以欧白芷根是个补气的精油真是没错。

十一、胃肠气 藏茴香

这个是我自己特别见效的一个用法,藏茴香是一个含有单萜酮的精油,虽然香芹酮不像它家族其他人一样有神经毒性,但有些敏感人群使用还是要多多注意。使用方法简单粗暴,就是一滴藏茴香稀释了直接涂抹在腹部,对于胃肠胀气特别好使,对我来说,比甜茴香好使。大家可使用时可根据自己的情况做选择。

十二、排尿不畅

不知道大家有没有那种喝了很多水,肚子胀胀的但是好像排小便不够多的情况出现,排除病理情况,这种时候是非常适合使用杜松的,无论是纯露还是精油都有效,杜松纯露可能是所有纯露里显效最快那种了,而使用一滴精油按摩腹背,脚,也一样有效。膀胱有压力顺畅的小便是有快感的,而杜松非常适合帮助人体代谢水分,有肾脏问题的人群使用需要注意。

好了,暂时总结这么多,想来薰衣草缓解轻度的烫伤,茶树精油滴内内可以缓解私处瘙痒等等大家都是熟知了。这些都是快速而有效的用法,仅使用一种精油即可解决身体的小毛病,本文除了藏茴香(虽然含单萜酮,但没有神经毒性)之外,其余提到的十几种精油都比较温和,适合短期,一次性,快捷使用。而复杂和严重的问题除了需要医生的帮助以外,也需要找信任有经验的芳疗师做详细个案。我们日常生活场景里有很多琐碎,不值一提但又确实让人苦恼的小毛病,可以简单的使用一种或是几种精油解决。上述提到的都是一种精油解决,相信大家也有不少这样的经验,请多多留言交流。

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老猫 发表于 2021-9-3 05:49:50 来自手机APP | 显示全部楼层
确实有些人懒得调油
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金立芳 发表于 2021-9-2 23:28:58 来自手机APP | 显示全部楼层
对,能用单方解决问题就不用调和复方
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总结得太详细了!而且作用巨大啊~啊不过,阅读中有个词语笔误哈:是“屡试不爽”,不是“屡试屡爽”“屡试屡爽”就成了“每次尝试都不管用”了(Sorry~来自曾经对外汉语教育的职业后遗症。。。
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 楼主| qwelamu 发表于 2021-9-3 14:10:29 | 显示全部楼层
金立芳 发表于 2021-9-2 23:28
对,能用单方解决问题就不用调和复方

是啊,简单。
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 楼主| qwelamu 发表于 2021-9-3 14:14:16 | 显示全部楼层
老猫 发表于 2021-9-3 05:49
确实有些人懒得调油

我有时候都懒。。
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 楼主| qwelamu 发表于 2021-9-3 14:15:14 | 显示全部楼层
爱吃糖的萌小羊 发表于 2021-9-3 07:30
总结得太详细了!而且作用巨大啊~啊不过,阅读中有个词语笔误哈:是“屡试不爽”,不是“屡试屡爽”“屡试 ...

好的,谢谢
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Fantasia 发表于 2021-9-3 18:41:00 来自手机APP | 显示全部楼层
太实用了,有时候单方真的很好用,特别是应急
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光疗堂 发表于 2021-9-3 23:26:29 来自手机APP | 显示全部楼层
佛手柑也可以压住唇部疱疹啊?!
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辰夕 发表于 2021-9-3 23:58:28 来自手机APP | 显示全部楼层
我平时用,也喜欢单个用,有些懒
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林龍平 发表于 2021-9-4 08:18:19 来自手机APP | 显示全部楼层
单方比较容易上手
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黄纪元 发表于 2021-9-6 08:10:30 来自手机APP | 显示全部楼层
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黄纪元 发表于 2021-9-7 11:49:26 来自手机APP | 显示全部楼层
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陌离fei 发表于 2021-9-8 14:08:22 来自手机APP | 显示全部楼层
单方拿来应急很实用,不会复方的用起来还更便捷
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总觉得依兰太上头,居然有助眠功效
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先把单方精油用好就很好
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