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柠檬精油

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小花
花开1朵 Rank: 1
fanfan_limeng 发表于 2014-10-31 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式



柠檬清新的香气,可以帮助人们提起精神,缓解烦躁;而柠檬精油对于皮肤及身体更是有很多积极的调理作用。


功效:
(1)皮肤保养
可去除老死细胞,明亮肤色,美白皮肤;也可以促进胶原蛋白产生,淡化黑色素,去除雀斑;对油腻的发肤有净化的功效,改善油性肌肤,有洁肤、收敛、平衡油脂分泌的作用;可软化结疤组织,用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效。
(2)生理疗效
循环系统的绝佳补药,特别适合治疗静脉曲张,对高血压适用;可恢复红血球的活力,减轻贫血的现象,同时刺激白血球,帮助身体抵抗传染性的疾病;对各类刀伤或创伤都适用,止血,帮助伤口愈合;调顺整个消化系统,对胃病、胃溃疡等有一定疗效;也可以帮助身体代谢脂肪,是减肥人士不可缺少的好朋友;对预防感冒、退烧,防蚊虫叮咬、牙龈发炎、口腔溃疡效果颇佳;在泡脚的热水中滴入几滴柠檬精油,还可以达到活血经络、去除脚气脚臭的目的。
(3)心理疗效
心情烦躁时,可带来清新的感觉,帮助澄清思绪,具有抚慰和缓解头疼和偏头疼的作用。


用法:
①香炉和蒸发器熏香
在蒸汽疗法中,柠檬精油可以用于治疗感冒、失声、流感、抑郁、缺乏精力和疲劳。此外,它可以缓解刺激,也可以改善注意力,振奋精神,清新头脑和帮助果断地处理问题。
②复方按摩油或稀释
柠檬精油做复方按摩油或稀释在浴盆中使用,可以用于治疗消化问题、缺乏精力、疲劳、感染、流感、肥胖、风湿病、抑郁和作为常用的滋补品。
③做面霜或润肤乳的成分
柠檬精油可以清洁皮肤。它的收敛性特别适合于油性皮肤。另外,它的防腐杀菌的功效可以用于治疗割伤、烫伤和轻微的创伤。也可以用于分解脂肪团和治疗痤疮。
④做漱口水的成分
把柠檬精油稀释在温和的水中,可以作为非常好的漱口水,用于治疗口腔溃疡。
⑤其他用法
这种清新气味的精油不仅表现在做决定和促进精力集中的时候,在日本银行,它还被用于清新空气,以缓解工作疲劳。柠檬精油的作用非常多,尤其是反腐,抗菌除臭方面最佳,所以很多人称柠檬精油为超级净化器。除了可以净化环境,它也能净化人体,因此柠檬精油还是普遍受欢迎的食品和香水的用料。


注意事项:
1、柠檬精油有感光性,所以最好不要白天使用到日晒到的肌肤上。白天使用后若受到阳光暴晒,会造成黑色素沉淀;
2、需低剂量使用,才不会引起过敏,建议在晚间使用。
3、柠檬是很强烈的精油,按摩时浓度需低于1%,混合其它精油可稀释成3%,少量大比例稀释后可服用。
4、精油为植物的“荷尔蒙”,天地之精华,分子非常细,活性强,容易穿透普通材质,故不能用普通容器饮用,特别是避免用金属、塑料制品,可选用特殊玻璃杯、瓷器等,选用水晶器具尤佳。
5、芳香疗法是一门复杂的科学,如果没有相关的知识基础,请勿自行DIY用于治疗复杂的生理疾病,以免引起意想不到的严重后果。











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小花
花开1朵 Rank: 1
王永清 发表于 2021-10-4 10:01:40 来自手机APP | 显示全部楼层
不错,学习了
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小花
花开10朵 Rank: 10Rank: 10Rank: 10
老猫 发表于 2021-10-5 20:56:35 来自手机APP | 显示全部楼层
便宜大碗又好用
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