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呋喃内酯，在安抚抗痉挛上的突出表现是镇定神经，在消炎抗菌方面没有突出 表现，在解毒上的突出表现是消除过氧化脂质，比如脸上的斑，像老人斑，都 是过氧化脂质，它还养肝、解毒、利肾。人身体的毒要不是去了肝了就是去了 肾了，呋喃内酯可以养肝利肾，所以它可以解毒。
呋喃内酯的一个代表精油是圆叶当归。它是数一数二的解毒精油，如果用圆叶 当归全身按摩的话，会解肝毒解肾毒。它作用太强了，用的时候可能会冒痘， 或者其他排毒反应。呋喃内酯没有肝毒性，没有光敏性。
呋喃内酯又细分为两种，一种是瑟丹内酯，一种是藁本内酯。它们都具有呋喃 内酯的共性，它们的个性是这样的。
在安抚抗痉挛上的表现，呋喃内酯是镇定神经，瑟丹内酯作为呋喃内酯的一 种，它的表现是强镇定神经。它对神经的镇定之强至于镇定剂的英文单词和它 的名字是很像。表上的英文词，就是瑟丹内酯的名字。而镇定剂的名字是 sedative。瑟丹内酯在消炎抗菌方面没什么特殊表现，和呋喃内酯相似。在解 毒方面可以抗自由基和解肝毒。它的解毒方式是提升肝的解毒酵素。在抗肿瘤 方面，瑟丹内酯是强力抗癌。看瑟丹内酯的特性就可以看到先锋少年的影子。 他的家世很奇怪，因为他的父母是一个人，所以他孤独而又独立的在街上流 浪。它有神经强镇定的特性，因为他干了坏事被抓，或者遇到警察盘问，或者 跟人家打架的时候，都必须表现的神情自若，这样才可以更多一份的胜算。无 论是怎么样的危机场面，它都是镇定的。它也可以抗自由基，因为这种少年永 远年轻。它也可以解毒，解肝毒，提升肝的解毒酵素，因为它晚上要喝很多 酒，喝了啤酒和白酒最后再来点黄酒，所以他的肝要分泌各种各样的酶各种各 样的酵素。也许他喝酒的时候在马路边吃的羊肉串不是那么干净，但他不能病 倒，所以它也强力提升肝的解毒酵素。这么爽爽的过虽然会孤独，但是绝不会 得癌症，所以它强力抗癌。瑟丹内酯的抗癌是所有方芳香分子中最强烈的。以 前的芳香分子提到抗癌，都是专长抗某种癌，但是瑟丹内酯的一生已经是先锋 少年了，所有的癌全抗，它直接解毒。
我配的美白淡斑魔法油效果不错，里面就含有芹菜，就是用了瑟丹内酯的解肝 毒和呋喃内酯的消除过氧化脂质来美白淡斑，比如肝斑、老年斑。你如果觉得 自己不干净，太肮脏，身体太浑浊，也可以用芹菜。它作为瑟丹内酯的代表精 油，既抗自由基，又解肝毒。像呋喃内酯那样，它又利肾。所以它称得上是一 个日常用的身体净化油，还能提升肝肾的功能。
藁本内酯，如果瑟丹内酯是一个男人，那高苯内酯就是一个女人。虽然瑟丹内 酯的父母是一个人，但它没有沿袭这种过于前卫的做法，而是找了一个女朋 友，就是藁本内酯。藁本内酯的父母同样也是一个人，所以他和瑟丹内酯互相 理解。它在内酯几个方向上的表现，在安抚抗痉挛上是止痛尤其是止内脏痛， 可以扩血管，还可以抗痉挛，尤其是平滑肌的痉挛。平滑肌比如肠道平滑肌， 肠道痉挛就是拉肚子。它在消炎抗菌上的表现是退烧和消炎，在解毒和抗肿瘤 方面没什么特殊的表现，虽然没什么特殊表现，但他依然承袭着呋喃内酯的特 性，就是消除过氧化脂质，养肝、解毒、利肾。所以藁本内酯就像是一个时时 追随者先锋少年的先锋少女。少年的肚子被别人打了，她可以给他止痛。少年 肠痉挛了，她可以安抚一下。少年吃坏了发烧了，她可以退烧消炎。
含有藁本内酯的精油是莳萝、当归和藏茴香。
它们三个精油都有藁本内酯的共性，其实藁本内酯的共性并不是太有用，因为 止痛、扩血管、抗痉挛、退烧、消炎这些特性，别人都能干。藁本内酯更像是 瑟丹内酯闯荡江湖时的陪伴和支持。所以用瑟丹内酯精油的时候配一点藁本内 酯，它们会协同作用，加乘发挥呋喃内酯的共性。 | 
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