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在女性内分泌周期中有两种激素特别重要，一种是雌激素，另一种是黄体酮。张爱玲有本小说叫《红玫瑰与白玫瑰》，里面有一句话说：“一个人的生命中有两个女人，一个是圣洁的妻子，一个是热烈的情妇。”雌激素就像是热烈的情妇，黄体酮就像是圣洁的妻子。因为它俩的力量是不一样的，在热烈的情妇—雌激素掌权时期，一个卵子会生成，然后越长越大，一心盼着受精成为受精卵，这个就是生理周期的前半段，大概是 14天。生理周期的后半段则是圣洁的妻子—黄体酮掌权的时期，在这个阶段，身体会假设这个卵子已经受精，整个状况变得安静下来，然后子宫内壁会不断地增厚，为了给受精卵一个安全的环境。这两段的中间是排卵期，就是卵子已经生成并排出，可以受精了。
如果这个卵子没有受精，在生理周期的后半段， 身体仍然在黄体酮的作用下给卵子营造了一个安全的家，到最后发现没受精，它就会悲伤地把这一切全部剥落排除，这就是月经形成的过程。
肝脏对内分泌的重要作用 雌激素和黄体酮虽然是由卵巢分泌的，但是卵巢受控于脑垂体，脑垂体就像是全身所有腺体的总司令。卵巢什么时候分泌雌激素，分泌多少什么时候分泌黄体酮，分泌多少，都是由脑垂体控制的。 但是在这个过程中，我们不能忽略另外一个器官，那就是肝脏。肝脏在女性内分泌周期中起着至关重要的作用，因为肝脏有一个功能，那就是可以把激素灭活。在脑垂体和卵巢之间传信号的是激素，它在信号传到之后就会被肝脏灭活杀掉，否则它会不断地传信号，这会让卵巢不停地排出卵子，最后就可能形成多囊卵巢囊肿。因此，在调节女性内分泌的时候，需要在生殖系统和肝脏两个方面同时发力。 更年期女性可用精油补充类雌激素 更年期女性雌激素急剧下降，人会变得不适应，容易出现各种各样的问题。雌激素水平低，人也容易老得快。这个阶段用精油补充类雌激素是一种安全的方式。 调节雌激素的精油，我们通常会用玫瑰草精油作为主成分，天竺葵精油作为副将去调配。有些绝经多年的更年期女性用了这种精油之后，月经又来了。还有些女性在用了之后会排出很多脏东西或是大血块，就是因为女性生殖系统的力量在提升，她们的生理状况正在变得健康。 用植物性类雌激素是一种很安全的方式，因为植物是有智慧的。如果补充植物性类雌激素补到身体已经不需要更多的雌激素时，类雌激素就会停止效用，直到不需要的时候。类雌激素即使是存在于身体中，也不会发挥雌激素的作用。 含有类雌激素的精油有丝柏精油、快乐鼠尾草精油和甜茴香精油。 以上三种精油可以稀释到 5% 左右的浓度，每天涂抹后背和小腹，可以 透皮入血，调节雌激素。 调节女性内分泌的精油 调节女性内分泌，关键是提升女性生殖系统能量，首选的芳香分子是牻牛儿醇。 牻牛儿醇类精油提升女性生殖系统的力量可能有些过猛，有一点刀锋太锐的感觉，可以加上一点天竺葵精油，因为天竺葵精油的力量是平衡， 可以在提升的过程中平衡牻牛儿醇的力量，让这种力量变和谐。 含有牻牛儿醇的精油有玫瑰草精油和蜂香薄荷精油
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