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前二天看了一部金凯瑞的电影“Me, Myself & Irene”《一个头两个大》,虽是部喜剧,但却能一窥精神分裂症患者的世界,那是多重性格在同一个躯体上的战争,有时出现这个性格,有时出现那个性格,有时多种性格同时出现,彼此矛盾、冲突、争战,无以克制,身体和灵魂双双承载了沉重、混沌的负担和伤害。所有的病痛都是痛苦的,但精神上的疾病往往让人更无奈无助无力,因为自我意志已不能由自己掌控,犹如一辆刹车失灵的车子。
保养心灵与精神才是健康快乐之本,但令人担忧的是,现代强密的竞争与急剧的变化,已使精神官能症患者的数量飙升,越来越多人为焦虑、抑郁、恐慌所苦,生活的活力希望与一个人的尊严自信,随着生病的心一起消磨了。
最近回台湾拜访一些治疗师朋友,大家分享了彼此的临床经验。从事园艺治疗的Lin发现,抗压性太低、像个玻璃娃娃般轻轻一敲就碎,是抑郁症患者共通的特质,所以她通常会设计一些从播种开始的园艺活动,让病患心存积极正向的希望,并学习承受植物在生长过程中,所可能发生的不尽如人意的意外。从事精油与环保建筑的Brian说,一定要多跟植物在一起,他说他深信植物是人类与上帝、未知世界的沟通桥梁,也就是一个信息传递者(messenger)。
我个人觉得,与其说是我们在照顾植物,不如说是植物在观照我们。一花一世界,观察植物的成长与蜕变,往往能意想不到地启迪智慧。去年10月回台湾时,父亲特别从家里的花园中挖了3棵芦荟,要我带回上海种植,大半年过去了,它们始终看起来垂萎细瘦,与在台湾的模样简直天壤之别,我一直觉得它们一定活不成了,万万没想到时序一进入五月后,它们居然脱胎换骨,不断冒出新叶!我跟Lin说,这几棵芦荟用了那么长的时间,努力适应上海的气候与土壤,调整自己的体质,最后终于战胜挑战,拨云见日,这不是所有人最好的生命楷模吗。
回上海前,哥哥从他家的花园中拔了一棵仅仅高约3-4厘米的“到手香”(台湾本土花卉,具护肤的功效),要我带回上海种植,他说在路上捡到这棵小花时,它已被路人踩得支离破碎,把它种到土里不久后,就长成现在这个健康可爱的模样了,生命力极强,而且只要轻轻一摸叶片,手上即刻沾染浓郁的香气。所有生命力强的植物,都具有治疗的功效,因为能够自我治疗,才能疗愈他人,所以从“到手香”我们又领悟,只有关爱自己、让自己身心健康强壮,我们才有更好的能力照护所爱的人。
在飞行旅途中,这棵命运乖舛的到手香又被压断了,我很心疼但并不担心,以后我再告诉你,它在上海的土壤中是否依旧“到手香”!
作者:臧芬远
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