母亲节｜用精油，可以为母亲做点什么？

十月怀胎，一朝分娩，每个人都是这种方式来到这个世界。

我们曾经都是任性的孩子，都习惯了妈妈的呵护与照顾，一边享受着，一边却又厌烦她的唠叨。

什么时候体会到了做母亲的不易，是在自己有了孩子之后吧。怀胎的辛苦，分娩的疼痛，还有将一个小人儿一点一滴的带大，个中辛苦，唯有自知。

但我真正的明了，是在一次中医课堂上。婴儿是由母体的肾水养育，肾为先天之体，肾中的一点真阳与肾精提供了胎儿的营养。孩子喝的每一口母乳，都是母亲的精华。当学习到了这一切，我哭倒在课堂，而对着用生命养育我们的母亲，我们又做过什么？

月亮在白莲花般的云朵里穿行
晚风吹来一阵阵快乐的歌声
我们坐在高高的谷堆旁边
听妈妈讲那过去的事情

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五月的初夏，阵阵凉风，翠绿的树荫，动听的鸟叫，我想带着母亲多出来走走，看看风景，悉心的陪伴。只是我做不到了，因为母亲已不在人世。抹去眼角的泪滴，轻轻的问一句，你是否也如我这般，子欲孝而亲不在？

我们都是精油爱好者。如何使用精油，照顾年迈的母亲呢？

1、饮食。老年人身体各部位的功能在下降，在饮食上老人不可大鱼大肉，口味宜清淡。米粥最是养人，多食小米，配以山药、芡实类熬粥，可调气虚，脾胃功能。人老了，肾阳越来越不足了，在选择营养品上一定要慎重，最好听从专业人士的建议。

橙花

2、精油按摩。

精油对人的好处，是毋庸置疑的。人老之后，情绪容易低落，甚至很多老人会因孤单而抑郁。在香薰上，我们可以选择让人轻松愉悦的精油，如柠檬、甜橙、佛手柑、橙花之类。还有一点，每个人记忆中都有熟悉的味道，老人也不例外。所以尽量去寻找她们记忆中的味道。比如乡间田埂的青草，柴火燃烧的香气，都能在精油中找到类似的味道。以此来香薰，会得到事半功倍的效果。

芳香治疗的另一大特色，就是按摩。常用的是瑞典式和淋巴按摩。可今天我想说的是，不要拘泥于方式，以心为炉，以手为药，选择适合的精油，调配植物油之后，多为母亲做按摩。按摩能让僵硬的身躯得到舒缓，抚慰母亲因操劳多年而积压成疾的身体。

至于选择的精油，可视身体的状况而定。关节不好，加点姜精油；肝脏不好，加点迷迭香精油。对于老人，树心、树脂类的精油更为合适，如安息香、乳香、檀香精油，因为这一类的精油能给人更加安定、舒缓的能量，更重要的是温暖。

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3、陪伴。

现在的年轻人大多有自己的世界，老人多是孤单的，所以母亲更需要的是我们的陪伴。放下永远忙不完的工作，放下一些无谓的应酬，不要只做网络上的孝子，去陪陪她们，听她们唠叨，为她们梳整齐头发，腻在她们怀里撒娇，这比任何的药都管用。

去做吧，不要吝啬对母亲的赞美，多给几个拥抱。别忘了，你年幼时，母亲也是一直将你抱在怀中。

慈母爱子，非为报也！

作者：翎林芳香，发表小香网。未经授权请勿转载。

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原文出处「小香玩精油APP」 微信公众号「小香真精油」 本文链接: https://bbs.mooxiang.com/thread-11056-1-1.html