《精油全书》当我们爱上芳香 作者：金韵蓉

第一章　什么是精油 7
芳香疗法的演进 7
中国 7
埃及 7
希腊、罗马 7
中东 7
印度 8
30－70年代 8
植物精油对人体的益处 8
精油对人的贡献 9
精油和呼吸系统 9
精油与皮肤系统 9
萃取来源、方式 9
什么是精油？ 9
萃取来源 10
萃取方式 10
探索精油的内容物质 11
1、酸： 11
2、醇类： 11
3、醛类： 11
4、酯类： 11
5、酮： 11
世界各地的芳香植物产地 12
基础油的介绍 13
哪些油不适合当基础油？ 13
一、常见的基础油 13
二、特殊用处的治疗用油 16
如何选择基础油 17
精油和阴阳学的关系 17
属于阳性的植物精油 18
属于阴性的植物精油 18
成功调配精油 18
自己动手调配复方精油 18
精油的挥发速度 19
调制复方精油参考图： 19
调配原则 20
使用的禁忌 20
0－6个月婴儿 21
6－12个月 21
1－6岁 21
7－12岁 21
12岁以上 21
哪些状况下不宜使用精油？ 21
选购与保存 21
夜市卖的50元一瓶精油可不可以买？ 22
精油使用方法 22
一、嗅觉吸收法 22
二、按摩吸收法 23
三、按敷法 24
四、沐浴法 24
第二章　精油疗效的实践 26
神经系统 26
压力 26
全身无力 26
烦闷、不安 26
失眠 27
焦躁 27
兴奋 28
忧郁 28
惊吓 28
恢复精神、改变心情 29
强化注意力 29
紧张 29
消除疲劳 30
环境 30
空气清净 30
防虫 30
呼吸系统 31
气喘 31
支气管炎 31
感冒、咳嗽、喉咙痛、头痛 31
咳嗽 32
喉咙痛 32
头痛 32
扁桃腺炎 32
鼻窦炎 32
消化系统 33
反胃 33
腹泻 33
胀气 33
口臭 33
痔疮 34
打嗝 34
消化不良 34
呕吐 34
痛风 34
风湿/关节炎 34
排毒/强化肝功能 35
皮肤系统 35
脓疮 35
香港脚 35
水泡 36
瘀青 36
烧烫伤 36
橘皮组织 36
疤痕 36
疱疹 37
发痒/蚊虫咬伤 37
牛皮癣 37
疥癣 37
荨麻疹 37
肉疣 37
趾头疽 38
伤口或割伤 38
美容护肤 38
预防皱纹 38
雀斑 38
回春 39
肤色暗沉 39
角质硬化 39
锁水保湿 40
湿疹 40
黑眼圈 40
掉发、头皮屑、分叉 40
泌尿/生殖系统 41
男性生殖/泌尿系统 41
女性生殖系统 42
第三章　推荐精油 44
佛手柑 44
葡萄柚　Grapefruit 45
柠檬草Lemongrass 46
橘子 47
香蜂草 48
橙花 50
绿花白千层 51
甜橙 52
红柑 53
马鞭草 54
马丁香 55
广藿香 56
檀香 57
岩兰草 58
伊兰伊兰 59
洋甘菊 60
德国洋甘菊 61
罗马洋甘菊 61
天竺葵 62
茉莉 64
薰衣草 65
玫瑰 66
罗勒 68
快乐鼠尾草 69
第四章　精油的各种用法 71
一、 泡澡 71
二、熏香 71
三、按摩 72
四、涂抹 73
五、喷雾 74
六、蒸气吸入 74
七、漱口 75
八、浸泡 75
九、湿敷 75

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-本文出自小香网，原文地址：https://bbs.mooxiang.com/thread-1949-1-1.html

下载了，打不开，不支持选定的文件类型，应该用什么格式找开？

请问哪位现在有这本电子书？可以发给我吗！感谢

我怎么下载不了，谁能分享一下，非常感谢

是呀，下载不了呢

还有香友能分享这本书的资源吗？