- 居住地
- 北京市 朝阳区 望京开发街道
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- 2016-4-1
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- 2019-3-17
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蟹足肿是什么病?我只知道我在几年前左腿膝盖突然积水并流向脚部,造成浮肿严重。我一直体寒,后来开始练瑜伽,效果明显,体能也有了进步。我得出结论是我的下肢出现问题是由于坐骨神经受寒导致,而究其根本原因是我在过去的人生里不锻炼身体,造成了诸多健康问题。有不少人认为自己身体弱,有疾病(肾病、关节炎、腰间盘突出等)就更不能运动锻炼,这是错误的观点。有身体健康问题的不能剧烈运动,可以选择瑜伽这种注重抻拉畅通经脉、舒筋活骨的锻炼方式,有助于提高人的生活质量的。我曾经左腿严重到瘸着走路,而现在已脚步轻盈了,整个人都年轻了。求人不如求己,现在的大夫不会告诉患者你这些疾病是可以通过适当地锻炼方法而改善的,否则去医院花钱的患者会至少减少三分之一。芳疗对关节、肌肉疼痛、损伤是有治疗效果的,配合抻拉类动作练习很棒。
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