气虚体质的芳疗养护

把花香装进瓶子 · 发表于 2019-12-1 22:34:11

杨畅发表于 2017-07-18 20:45
至此，芳疗体质养生八篇已经完整。许多人属于兼夹体质，这些文章旨在阐述体质形成的成因与调整生活形态的方法，一家之言仅供参考。

请问欧白芷可以吸闻补气吗？光敏性精油白天吸嗅不要紧吗

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a中旅?阿秀? · 发表于 2019-12-1 22:40:26

老师，中医老师说我脉搏不强，气血都比较虚，脾胃功能一般。体型偏瘦。遇事情绪不稳定。
请问我适合用欧白芷加岩兰草加生姜加当归精油调到长期抹脚底吗

把花香装进瓶子 · 发表于 2019-12-3 22:09:15

谢谢谢谢

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杨畅 · 发表于 2019-12-3 22:14:11

a中旅?阿秀? 发表于 2019-12-01 22:40
老师，中医老师说我脉搏不强，气血都比较虚，脾胃功能一般。体型偏瘦。遇事情绪不稳定。
请问我适合用欧白芷加岩兰草加生姜加当归精油调到长期抹脚底吗

阴虚体质的人精干偏瘦的居多，要看您的体质测试结果。如果是舌质偏红，体温偏高的人（日常就经常36.7-37℃），爱上火，觉得口唇比较干这类的人，不适合用您说的这几种精油。

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a中旅?阿秀? · 发表于 2019-12-8 06:52:43

谢谢老师！
我最近就是用欧白芷，岩兰草，生姜共10滴抹脚底三天吧！最大的好久是晚上口干，但是我的脚以前比较凉，上身热，现在脚不凉了，请指导，谢谢。

a中旅?阿秀? · 发表于 2019-12-8 07:20:57

老师，我1.55身高，体重98斤左右。很多人说我瘦，其实我没觉得我瘦

a中旅?阿秀? · 发表于 2019-12-8 07:22:33

老师，请问
有什么好的建议，提升元气吗

Ruina · 发表于 2020-3-5 13:56:08

请问有没有既是阳虚又是阴虚的体质呢？

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杨畅 · 发表于 2020-3-5 17:05:47

Ruina 发表于 2020-03-05 13:56
请问有没有既是阳虚又是阴虚的体质呢？

有

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Ruina · 发表于 2020-3-6 10:36:33

杨畅发表于 2020-03-05 17:05
有

好的明白⊙ω⊙

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小冉软装 · 发表于 2020-3-6 11:13:51

@杨畅请问老师，我48岁，年轻时爱长痘，现在的症状是肚子很大，便秘，每天没有便感，即使有，也觉得推动不出，懒言，精神比较焦虑，有时会失眠，现用养肝油，格陵兰喇叭茶+马迷+柠檬+胡萝卜籽，失眠有所改善，但便秘一直没有解决，看到您的文章不知是用欧白芷合适还是圆叶当归合适，求推荐个配方

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杨畅 · 发表于 2020-3-6 11:44:53

小冉软装发表于 2020-03-06 11:13
@杨畅请问老师，我48岁，年轻时爱长痘，现在的症状是肚子很大，便秘，每天没有便感，即使有，也觉得推动不出，懒言，精神比较焦虑，有时会失眠，现用养肝油，格陵兰喇叭茶+马迷+柠檬+胡萝卜籽，失眠有所改善，但便秘一直没有解决，看到您的文章不知是用欧白芷合适还是圆叶当归合适，求推荐个配方

懒言精神不振属于气虚的范畴，气虚可以理解为脏腑的动力不足，所以便秘也是这个道理。您可以自己调个促进胃肠动力的复方精油，例如芫荽籽 3 黑胡椒2 茴香2 欧白芷根3 莳萝籽2滴，加入到10毫升基础油中（芝麻油葡萄籽油均可），每天两次每次10滴，涂在腹部，沿着结肠走向推油，这样有助于缓解便秘，大多数人都很快，试试看。

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杨畅 · 发表于 2020-3-6 11:46:25

小冉软装发表于 2020-03-06 11:13
@杨畅请问老师，我48岁，年轻时爱长痘，现在的症状是肚子很大，便秘，每天没有便感，即使有，也觉得推动不出，懒言，精神比较焦虑，有时会失眠，现用养肝油，格陵兰喇叭茶+马迷+柠檬+胡萝卜籽，失眠有所改善，但便秘一直没有解决，看到您的文章不知是用欧白芷合适还是圆叶当归合适，求推荐个配方

欧白芷根适合胃肠症状，圆叶当归提升免疫力，对胃肠改善不如欧白芷根更有针对性。

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