请教如何调配治疗抑郁症

请问哪些精油可以调配治疗抑郁症，驱散心中雾霾的复方精油，谢谢！

口服月见草油+琉璃苣油，每日总量8毫升；柑橘属精油扩香，有助于肝气调和。口服维生素矿物质，特别需要补充维生素B族。抑郁症不光是肝郁心情不达，肝郁之后造成即气郁、痰郁、血郁、湿热郁、食郁等几种，其中以气郁为先，气堵则血塞，血塞然后造成后面几种，长期以往多种相关疾病才应生形成。每天按压太冲至行间穴，两侧各15分钟。早睡不要熬夜，听柔和欢快古典音乐。必要时可以依据体质倾向测试的结果口服纯露帮助改善体质。

用蒸馏得的茉莉精油吧，它会给你带来愉快的心情

玉茉香 发表于 2017-12-16 15:02
用蒸馏得的茉莉精油吧，它会给你带来愉快的心情

谢谢

我个人比较喜欢葡萄柚精油香薰，价格又比较适合日常。

枉凝柔 发表于 2017-12-16 16:55
我个人比较喜欢葡萄柚精油香薰，价格又比较适合日常。

葡萄柚精油我有，还没打开过

枉凝柔 发表于 2017-12-16 16:55
我个人比较喜欢葡萄柚精油香薰，价格又比较适合日常。

打开来闻闻，谢谢

我用了檀香精油和依兰精油，有安神助眠的作用，我觉得很好闻。容易入睡，

懒洋洋88 发表于 2017-12-16 17:20
打开来闻闻，谢谢

嗯，愉悦心情的

杨畅 发表于 2017-12-16 20:13
口服月见草油+琉璃苣油，每日总量8毫升；柑橘属精油扩香，有助于肝气调和。口服维生素矿物质，特别需要补充 ...

谢谢你的祥细解答