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说明身体老化得厉害,要整个调理了,我之前也这样,但程度没你的厉害,现在又恢复到洁白细腻了。我建议你1注意休息,保证充足的睡眠,晚上10点前入睡,让肝脏准时工作,使代谢顺畅起来。2每天喝点抗氧化的蔬果汁(带渣的),增体内加酵素和含氧量,同时增加排便量(也是排毒)3使用冷皂洗澡洗手,并自制护手霜之类的纯天然护理品,里面加入薰衣草,胡萝卜籽,永久花等精油。4最好每天都能做做八段锦之类的运动,使气血顺畅。总之,你这个程度已经很厉害了,身体给你发出了信号,要重视调理了,不能等积攒在那里。
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