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哪些精油容易上火

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小花
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pandora1028 发表于 2019-9-4 17:36:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
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小花
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紫金古竹 发表于 2019-9-5 00:46:18 来自手机APP | 显示全部楼层
上火是中医的说法,芳疗中其实本来并没有上火的概念,只是近年来芳疗开始结合中医,借用了中医的一些观点。但是中医和芳疗的结合本身也还是在探索中,两者的理论体系也不一样,个人认为过于执着于哪个精油是热性,哪个是凉性的说法其实很有待考究,还需要在实践中去发展。特别典型的热性精油像肉桂是要避免的,另外酚类比例大的精油比如百里酚百里香,丁香花苞,牛至这些能让身体发热的精油也可以考虑进去。不过,离开剂量谈毒性都是耍流氓,用在这里也合适,复配好,合理剂量下,不需要太担心。便秘可以试试用柑橘属果皮类精油加伞形科精油按摩腹部,希望对你有帮助
关注我,每日一更,一起进步。
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