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自我疗愈——青草的释放

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唐露 发表于 2012-12-24 22:34:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
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在经历这么一场“灾难”后,我觉得已渐趋麻木。
伴随着我的愤怒、恐惧和悲伤,紧紧得裹在一起,被深深的隐藏起来。

睡前,檀香精油悠悠的香气,让我身心宁静下来,
那些不堪入目的场景、对话不会再在我的眼前一遍又一遍的浮现。
我以为我释怀了,直到今天早晨,听着四周虫鸣,我再也无法入睡。
只好起身,站在阳台上发了会呆,空气非常的新鲜,我看向远方,觉得视线特别的广阔。
我似乎从来没有这么早起来过,更没有这么早起来还这么清醒过。
亦或说轻松,因为我终于可以逃离那个地方了!

我给自己滴了一滴青草,放在鼻下,深深的嗅息。
带着点辛辣的青草香,轰然向我的渗透而来,迅速串到整个鼻腔、咽喉、胸腔、腹腔……
和一周前一样,小腹又开始隐隐作痛,我很难去忽略它的悲鸣!

我想,我还是没能够彻底的释怀,我的身体还带着些许的恐惧!
恐惧、愤怒、悲伤仍然搅作一团,在我的血液中来回奔跑,让我惴惴不安!
我不知道小腹的隐隐作痛还会持续多久,
但,我知道那是我曾经忍气吞声吞下的怒气、压抑的情绪在释放,在阵痛,在示威!
那是我曾经对自己无意识的惩罚……[2011-5-19]

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唐露Tania,IFA芳香疗法治疗师,Aroma-Genera治疗师,《艺香》杂志联合创刊
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